开始日期: 2022年04月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 52 公斤 初次体重: 64.9 公斤
2024年01月2日	54.5 公斤	合理的
2023年11月15日	52.2 公斤	合理的
2023年09月29日	52.4 公斤	合理的
2023年09月21日	52.6 公斤	合理的
2023年09月2日	52.7 公斤	合理的
2023年09月1日	53.4 公斤	合理的
2023年08月25日	53.5 公斤	合理的
2023年08月24日	53.7 公斤	合理的
2023年08月23日	53.8 公斤	合理的
2023年07月27日	54.1 公斤	合理的
2023年07月23日	54.8 公斤	合理的
2023年07月19日	55 公斤	合理的
2023年07月13日	55.2 公斤	合理的
2023年07月12日	55.3 公斤	合理的
2023年07月11日	56 公斤	合理的
2023年07月10日	56.5 公斤	合理的
2023年06月17日	53.1 公斤	合理的
2023年06月9日	53.2 公斤	合理的
2023年06月2日	53.4 公斤	合理的
2023年05月26日	53.7 公斤	合理的
2023年05月24日	53.8 公斤	合理的
2023年05月20日	53.9 公斤	合理的
2023年05月18日	54.2 公斤	合理的
2023年05月13日	54.4 公斤	合理的
2023年05月12日	54.9 公斤	合理的
2023年05月11日	55.1 公斤	合理的
2023年05月10日	55.3 公斤	合理的
2023年05月9日	55.4 公斤	合理的
2023年04月20日	55.6 公斤	合理的
2023年03月30日	54.6 公斤	合理的
2023年03月29日	54.7 公斤	合理的
2023年02月1日	54.4 公斤	合理的
2023年01月28日	54.7 公斤	合理的
2023年01月26日	54.9 公斤	合理的
2023年01月25日	55.5 公斤	合理的
2023年01月21日	55.9 公斤	合理的
2023年01月19日	56 公斤	合理的
2023年01月18日	56.2 公斤	合理的
2023年01月16日	56.5 公斤	合理的
2023年01月14日	56.2 公斤	合理的
2023年01月12日	56.5 公斤	合理的
2022年10月17日	53.5 公斤	合理的
2022年08月3日	54.4 公斤	合理的
2022年07月11日	54.9 公斤	合理的
2022年06月13日	55 公斤	合理的
2022年06月10日	55.4 公斤	合理的
2022年06月3日	55.9 公斤	合理的
2022年06月2日	56.7 公斤	合理的
2022年05月30日	56.9 公斤	合理的
2022年05月14日	57 公斤	合理的
2022年05月13日	58 公斤	合理的
2022年05月12日	58.2 公斤	合理的
2022年05月11日	58.6 公斤	合理的
2022年05月9日	58.7 公斤	合理的
2022年05月8日	59 公斤	合理的
2022年05月7日	59.1 公斤	合理的
2022年05月4日	59.5 公斤	合理的
2022年04月30日	59.8 公斤	合理的
2022年04月15日	60 公斤	合理的
2022年04月13日	60.4 公斤	合理的
2022年04月11日	61 公斤	合理的
2022年04月8日	61.1 公斤	合理的
2022年04月7日	61.5 公斤	合理的
2022年04月6日	61.9 公斤	合理的
2022年04月5日	62.2 公斤	合理的
2022年04月4日	62.4 公斤	合理的
2022年04月1日	64.9 公斤	合理的

开始日期: 2020年05月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56 公斤 初次体重: 66.9 公斤
2021年09月22日	61.3 公斤	合理的
2021年09月21日	61.4 公斤	合理的
2021年09月20日	62.2 公斤	合理的
2021年09月15日	60.9 公斤	合理的
2021年09月11日	61.2 公斤	合理的
2021年09月10日	61.4 公斤	合理的
2021年09月8日	62 公斤	合理的
2021年09月3日	59.8 公斤	合理的
2021年09月2日	60.8 公斤	合理的
2021年09月1日	60.9 公斤	合理的
2021年08月31日	61.1 公斤	合理的
2021年08月30日	61.8 公斤	合理的
2021年08月27日	60.7 公斤	合理的
2021年08月26日	61.1 公斤	合理的
2021年08月25日	61.3 公斤	合理的
2021年01月15日	61.5 公斤	合理的
2021年01月14日	61.6 公斤	合理的
2021年01月13日	61.9 公斤	合理的
2021年01月11日	62 公斤	合理的
2021年01月10日	62.2 公斤	合理的
2021年01月9日	62.7 公斤	合理的
2021年01月8日	63 公斤	合理的
2021年01月7日	63.3 公斤	合理的
2021年01月6日	63.6 公斤	合理的
2020年12月19日	61 公斤	合理的
2020年12月11日	61.1 公斤	合理的
2020年12月10日	61.4 公斤	合理的
2020年12月4日	62 公斤	合理的
2020年11月11日	62.2 公斤	合理的
2020年11月4日	62.6 公斤	合理的
2020年11月2日	62.9 公斤	合理的
2020年10月31日	63.2 公斤	合理的
2020年10月12日	63.5 公斤	合理的
2020年10月11日	63.9 公斤	合理的
2020年10月10日	64.2 公斤	合理的
2020年10月9日	64.4 公斤	合理的
2020年10月8日	64.9 公斤	合理的
2020年10月7日	65.1 公斤	合理的
2020年08月14日	66 公斤	合理的
2020年06月25日	63.2 公斤	合理的
2020年06月11日	63.7 公斤	合理的
2020年06月8日	63.8 公斤	合理的
2020年05月29日	63.1 公斤	合理的
2020年05月28日	63.5 公斤	合理的
2020年05月27日	63.6 公斤	合理的
2020年05月26日	63.8 公斤	合理的
2020年05月25日	63.9 公斤	合理的
2020年05月22日	66.9 公斤	合理的