开始日期: 2016年06月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 120 公斤
2024年02月8日	110 公斤	合理的
2017年12月12日	64 公斤	合理的
2017年11月24日	65.6 公斤	合理的
2017年11月9日	66.6 公斤	合理的
2017年10月11日	67.4 公斤	合理的
2017年08月26日	65.7 公斤	合理的
2017年06月12日	67 公斤	合理的
2017年04月15日	68.4 公斤	合理的
2017年04月6日	68 公斤	合理的
2017年03月31日	68.6 公斤	合理的
2017年03月17日	68.9 公斤	合理的
2017年03月11日	70 公斤	合理的
2017年02月25日	71 公斤	合理的
2017年02月13日	72.6 公斤	合理的
2017年02月7日	72.9 公斤	合理的
2017年01月31日	74.1 公斤	合理的
2017年01月26日	73 公斤	合理的
2016年12月4日	75 公斤	合理的
2016年07月17日	80.1 公斤	合理的
2016年07月13日	79.2 公斤	合理的
2016年07月11日	79.8 公斤	合理的
2016年07月9日	79.9 公斤	合理的
2016年07月2日	80.8 公斤	合理的
2016年07月1日	81.4 公斤	合理的
2016年06月29日	81.6 公斤	合理的
2016年06月26日	81.7 公斤	合理的
2016年06月25日	82.1 公斤	合理的
2016年06月23日	82.6 公斤	合理的
2016年06月19日	82 公斤	合理的
2016年06月18日	82.5 公斤	合理的
2016年06月17日	82.1 公斤	合理的
2016年06月15日	82.1 公斤	合理的
2016年06月13日	82.1 公斤	合理的
2016年06月12日	82.4 公斤	合理的
2016年06月11日	83 公斤	合理的
2016年06月10日	83.3 公斤	合理的
2016年06月9日	120 公斤	合理的

开始日期: 2012年07月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 70 公斤
2016年06月7日	83.7 公斤	合理的
2016年06月6日	84.7 公斤	合理的
2016年06月5日	84.7 公斤	合理的
2016年06月1日	84.4 公斤	合理的
2016年05月31日	84.4 公斤	合理的
2016年05月30日	84.9 公斤	合理的
2016年05月27日	84.9 公斤	合理的
2016年05月26日	85 公斤	合理的
2012年08月8日	71 公斤	合理的
2012年08月2日	72 公斤	合理的
2012年07月18日	70 公斤	不选择