在2017年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 47.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1314 千卡
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脂肪: 35.80克 | 蛋白质: 88.02克 | 碳水物: 159.06克.
早餐: Appel, Milsani Griekse Yoghurt 0%. 午餐: Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Avocado Eetrijp, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. 晚餐: Lidl Scharrel Kippenborstfilet, Babi Pangang, Conimex Ketjap Manis, Jumbo Oosterse Wokgroenten, Aldi Zilvervliesrijst. 小食/其他: Appel, Komkommer (met Schil). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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