在2016年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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82.1 公斤
最近减少: 37.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1886 千卡
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脂肪: 85.14克 | 蛋白质: 111.70克 | 碳水物: 160.35克.
早餐: Beemster Graskaas, Blue Band Goede Start, Kadetje, Hema Biologische Rijstwafels met Zout, AH Pitloze Witte Druiven. 午餐: Maggi Opkikker Drinkbouillon Rundvlees, Campina Magere Milde Kwark Naturel. 晚餐: Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel), Kadetje. 小食/其他: Cherrytomaten, Hema Chocoladetaart, Bolero Banana Flavoured Drink, Bros Bros Mini, Boter. 更多的......
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稳定体重
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