开始日期: 2023年06月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 69.6 公斤
2024年01月7日	68.6 公斤	合理的
2024年01月6日	69.6 公斤	合理的
2023年12月20日	67.8 公斤	合理的
2023年12月8日	67.8 公斤	合理的
2023年12月6日	68.5 公斤	合理的
2023年07月14日	63.9 公斤	合理的
2023年06月12日	64.4 公斤	合理的
2023年06月10日	64.6 公斤	合理的
2023年06月9日	69.6 公斤	合理的

开始日期: 2019年06月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 65.1 公斤
2023年06月8日	65.2 公斤	合理的
2023年06月4日	65.6 公斤	合理的
2023年06月3日	65.8 公斤	合理的
2023年06月2日	65.9 公斤	合理的
2023年05月31日	66.2 公斤	合理的
2023年05月27日	66.3 公斤	合理的
2023年05月25日	66.5 公斤	合理的
2023年05月24日	66.9 公斤	合理的
2023年05月3日	67 公斤	合理的
2023年05月2日	67.5 公斤	合理的
2023年04月30日	67.6 公斤	合理的
2023年04月28日	68 公斤	合理的
2023年04月27日	68.9 公斤	合理的
2023年02月15日	70.2 公斤	合理的
2022年11月10日	68.2 公斤	合理的
2022年11月5日	67.5 公斤	合理的
2022年11月4日	67.9 公斤	合理的
2022年11月1日	68.4 公斤	合理的
2022年10月31日	68.6 公斤	合理的
2022年10月29日	68.7 公斤	合理的
2022年10月28日	69 公斤	合理的
2022年10月27日	69.5 公斤	合理的
2022年10月26日	70.2 公斤	合理的
2022年04月1日	67.8 公斤	合理的
2022年03月31日	68 公斤	合理的
2022年03月29日	68.5 公斤	合理的
2022年02月3日	68.1 公斤	合理的
2022年01月30日	68.5 公斤	合理的
2022年01月29日	69.2 公斤	合理的
2022年01月23日	69.4 公斤	合理的
2022年01月22日	70 公斤	合理的
2022年01月21日	70.1 公斤	合理的
2022年01月20日	70.2 公斤	合理的
2022年01月17日	70.2 公斤	合理的
2022年01月16日	70.4 公斤	合理的
2022年01月15日	70.7 公斤	合理的
2022年01月14日	71 公斤	合理的
2022年01月13日	71.3 公斤	合理的
2022年01月12日	71.6 公斤	合理的
2022年01月11日	72.2 公斤	合理的
2022年01月10日	72.5 公斤	合理的
2022年01月9日	73.7 公斤	合理的
2021年07月21日	69.4 公斤	合理的
2021年07月16日	69.6 公斤	合理的
2021年07月15日	69.8 公斤	合理的
2021年07月14日	70.2 公斤	合理的
2021年07月12日	70.5 公斤	合理的
2021年07月11日	70.6 公斤	合理的
2021年07月10日	71.5 公斤	合理的
2021年05月30日	71.5 公斤	合理的
2021年05月29日	71.7 公斤	合理的
2021年05月28日	72.2 公斤	合理的
2020年12月5日	69.2 公斤	合理的
2020年12月4日	69.5 公斤	合理的
2020年12月3日	69.8 公斤	合理的
2020年12月2日	70.2 公斤	合理的
2020年12月1日	70.6 公斤	合理的
2020年10月15日	71 公斤	合理的
2020年09月12日	71.1 公斤	合理的
2020年07月30日	71.5 公斤	合理的
2020年07月26日	71.7 公斤	合理的
2020年07月9日	72.2 公斤	合理的
2020年06月12日	72 公斤	合理的
2020年06月9日	72.2 公斤	合理的
2020年06月1日	79.6 公斤	合理的
2020年05月25日	79.6 公斤	合理的
2020年05月13日	78.8 公斤	合理的
2020年05月5日	78.2 公斤	合理的
2020年05月4日	78.8 公斤	合理的
2020年04月27日	77.6 公斤	合理的
2020年04月19日	76.8 公斤	合理的
2020年04月15日	77.4 公斤	合理的
2020年04月6日	75.5 公斤	合理的
2020年04月1日	76 公斤	合理的
2020年03月30日	75.8 公斤	合理的
2020年03月21日	74.8 公斤	合理的
2020年03月20日	75 公斤	合理的
2020年03月18日	75.5 公斤	合理的
2020年03月11日	76.2 公斤	合理的
2020年03月4日	75.4 公斤	合理的
2020年02月19日	75 公斤	合理的
2020年02月2日	73.8 公斤	合理的
2020年01月17日	73.4 公斤	合理的
2019年12月25日	71.6 公斤	合理的
2019年12月23日	71.9 公斤	合理的
2019年12月9日	71 公斤	合理的
2019年11月18日	70.6 公斤	合理的
2019年11月13日	70.8 公斤	合理的
2019年10月17日	69 公斤	合理的
2019年09月28日	67.8 公斤	合理的
2019年09月27日	68.7 公斤	合理的
2019年09月22日	69.3 公斤	合理的
2019年09月10日	67.1 公斤	合理的
2019年09月9日	67.6 公斤	合理的
2019年07月8日	65.1 公斤	合理的
2019年07月5日	67.1 公斤	合理的
2019年06月29日	68 公斤	合理的
2019年06月8日	65.1 公斤	合理的

开始日期: 2019年01月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 70.2 公斤
2019年04月1日	66.8 公斤	合理的
2019年02月25日	64.9 公斤	合理的
2019年02月21日	64.9 公斤	合理的
2019年02月1日	64.2 公斤	合理的
2019年01月31日	64.7 公斤	合理的
2019年01月30日	65 公斤	合理的
2019年01月29日	65.5 公斤	合理的
2019年01月15日	63.8 公斤	合理的
2019年01月8日	70.2 公斤	合理的

开始日期: 2017年07月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 65 公斤
2018年10月21日	61 公斤	合理的
2018年10月5日	61 公斤	合理的
2018年09月22日	60.2 公斤	合理的
2018年09月17日	60.8 公斤	合理的
2018年09月10日	61.1 公斤	合理的
2018年08月14日	58.2 公斤	合理的
2018年07月30日	58.2 公斤	合理的
2018年07月23日	59.2 公斤	合理的
2018年07月16日	58.7 公斤	合理的
2018年07月9日	59 公斤	合理的
2018年07月2日	59.8 公斤	合理的
2018年06月18日	59.9 公斤	合理的
2018年06月11日	59.6 公斤	合理的
2018年06月4日	59.4 公斤	合理的
2018年05月28日	60.2 公斤	合理的
2018年05月21日	60.3 公斤	合理的
2018年05月14日	60.7 公斤	合理的
2018年05月7日	60.3 公斤	合理的
2018年04月30日	61.4 公斤	合理的
2018年04月23日	61 公斤	合理的
2018年04月16日	60.9 公斤	合理的
2018年04月9日	61.9 公斤	合理的
2018年04月2日	62.1 公斤	合理的
2018年03月26日	62.6 公斤	合理的
2018年03月19日	63.1 公斤	合理的
2018年03月11日	62.9 公斤	合理的
2018年03月4日	64.3 公斤	合理的
2018年02月25日	64.1 公斤	合理的
2018年02月18日	65.4 公斤	合理的
2018年02月4日	65.7 公斤	合理的
2018年01月28日	67 公斤	合理的
2018年01月21日	70 公斤	合理的
2018年01月20日	70 公斤	合理的
2018年01月2日	68.1 公斤	合理的
2017年12月22日	66.9 公斤	合理的
2017年12月17日	67.1 公斤	合理的
2017年12月16日	67.1 公斤	合理的
2017年12月15日	67.4 公斤	合理的
2017年12月14日	67.8 公斤	合理的
2017年12月13日	67.6 公斤	合理的
2017年12月11日	68 公斤	合理的
2017年12月10日	67.8 公斤	合理的
2017年12月9日	68 公斤	合理的
2017年12月8日	68.5 公斤	合理的
2017年12月5日	68.2 公斤	合理的
2017年12月4日	68.2 公斤	合理的
2017年12月3日	68.2 公斤	合理的
2017年12月2日	68.5 公斤	合理的
2017年12月1日	68.6 公斤	合理的
2017年11月30日	68.8 公斤	合理的
2017年11月27日	68.8 公斤	合理的
2017年11月24日	67 公斤	合理的
2017年11月23日	67.1 公斤	合理的
2017年11月22日	67.1 公斤	合理的
2017年11月20日	67.4 公斤	合理的
2017年11月18日	67.3 公斤	合理的
2017年11月17日	67.2 公斤	合理的
2017年11月16日	67.5 公斤	合理的
2017年11月15日	67.9 公斤	合理的
2017年11月14日	68.1 公斤	合理的
2017年11月13日	68.4 公斤	合理的
2017年11月12日	68.1 公斤	合理的
2017年11月11日	68.1 公斤	合理的
2017年11月10日	68.2 公斤	合理的
2017年07月16日	65 公斤	合理的