在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
769 千卡
|
脂肪: 31.53克 | 蛋白质: 30.78克 | 碳水物: 96.95克.
早餐: Columb Гречка, Рогачевский МКК Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 午餐: Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). 小食/其他: Евроопт Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|