在2018年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1682 千卡
|
脂肪: 59.18克 | 蛋白质: 102.20克 | 碳水物: 190.09克.
早餐: Кулич Пасхальный, Яйцо, Овсяные Хлопья, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Кофе (Растворимое), Молодой Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 午餐: Куриный Рулет, Добрада Кукуруза Сладкая, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Помидор Сливка. 晚餐: Сочный Томатный Сок, Суп из Сельдерея, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе (Растворимое), Сыр Творожный (Домашний). 小食/其他: Желе (Все Вкусы), Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|