开始日期: 2023年09月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 124.8 公斤
2024年08月20日	75.9 公斤	合理的
2024年07月20日	78.5 公斤	合理的
2024年06月22日	82.6 公斤	合理的
2024年05月20日	83.4 公斤	合理的
2024年04月20日	86.5 公斤	合理的
2024年03月20日	89.3 公斤	合理的
2024年02月20日	93.4 公斤	合理的
2024年01月20日	95.9 公斤	合理的
2024年01月12日	96.2 公斤	合理的
2023年12月31日	98.7 公斤	合理的
2023年12月24日	99.9 公斤	合理的
2023年12月20日	100.5 公斤	合理的
2023年12月5日	103.7 公斤	合理的
2023年11月21日	106.6 公斤	合理的
2023年11月16日	107.7 公斤	合理的
2023年11月1日	108.9 公斤	合理的
2023年10月31日	109.9 公斤	合理的
2023年10月2日	111.4 公斤	合理的
2023年09月19日	122.6 公斤	合理的
2023年09月17日	124.8 公斤	合理的

开始日期: 2019年03月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 119.6 公斤
2022年11月23日	115.3 公斤	合理的
2022年11月22日	120 公斤	合理的
2022年11月17日	120.1 公斤	合理的
2022年05月28日	118 公斤	合理的
2021年01月7日	105.4 公斤	合理的
2020年09月20日	89.8 公斤	合理的
2020年09月1日	91.3 公斤	合理的
2020年08月28日	92 公斤	合理的
2020年07月2日	96 公斤	合理的
2020年06月5日	100.8 公斤	合理的
2020年05月1日	105.5 公斤	合理的
2020年04月30日	106.3 公斤	合理的
2020年04月29日	106.4 公斤	合理的
2020年04月28日	107.3 公斤	合理的
2020年04月6日	111.4 公斤	合理的
2020年03月18日	109.4 公斤	合理的
2019年11月24日	97 公斤	合理的
2019年10月26日	98.4 公斤	合理的
2019年09月30日	105.3 公斤	合理的
2019年09月26日	106.9 公斤	合理的
2019年06月3日	103.8 公斤	合理的
2019年03月26日	119.6 公斤	合理的

开始日期: 2018年07月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 74 公斤 初次体重: 103.1 公斤
2019年03月21日	108.4 公斤	合理的
2019年01月29日	103 公斤	合理的
2018年11月24日	100.6 公斤	合理的
2018年08月26日	93.1 公斤	合理的
2018年08月14日	95.3 公斤	合理的
2018年08月3日	97.9 公斤	合理的
2018年07月31日	99.5 公斤	合理的
2018年07月27日	97.6 公斤	合理的
2018年07月26日	98.4 公斤	合理的
2018年07月25日	98.9 公斤	合理的
2018年07月24日	99.8 公斤	合理的
2018年07月13日	103.1 公斤	合理的

开始日期: 2017年10月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72 公斤 初次体重: 82 公斤
2018年05月7日	92 公斤	合理的
2017年10月6日	82 公斤	合理的