在2018年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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103.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 87.01克 | 蛋白质: 82.37克 | 碳水物: 3.05克.
早餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Zero-Cal Adoçante, Nestlé Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Batavo Manteiga Extra com Sal. 午餐: Alho, Espinafre, Contra-filé, Batavo Manteiga Extra com Sal, Nestlé Creme de Leite. 晚餐: Cebolinha Verde, Manteiga (com Sal), Salmão no Forno ou Grelhado, Nori. 更多的......
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