在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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106.3 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 77.02克 | 蛋白质: 80.40克 | 碳水物: 18.88克.
早餐: Aviação Manteiga com Sal, Abacate, Ovo, Now Foods Eritritol. 午餐: Feijão Carioca Cozido, Salmão, Salsinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Alho. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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