开始日期: 2017年06月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 120.6 公斤
2024年09月2日	120.1 公斤	合理的
2024年08月31日	119.3 公斤	合理的
2024年08月30日	118.7 公斤	合理的
2024年08月29日	118.7 公斤	合理的
2024年08月28日	119.5 公斤	合理的
2024年08月27日	120 公斤	合理的
2024年08月26日	121.4 公斤	合理的
2024年08月19日	120.1 公斤	合理的
2024年08月16日	119 公斤	合理的
2024年08月15日	119.4 公斤	合理的
2024年08月14日	121.3 公斤	合理的
2024年07月17日	117.1 公斤	合理的
2024年07月14日	117 公斤	合理的
2024年07月8日	117.5 公斤	合理的
2024年07月4日	116.8 公斤	合理的
2024年07月3日	117.1 公斤	合理的
2024年07月2日	117.2 公斤	合理的
2024年07月1日	119 公斤	合理的
2024年06月5日	114.3 公斤	合理的
2024年06月4日	114.7 公斤	合理的
2024年06月3日	115.9 公斤	合理的
2024年04月16日	110.1 公斤	合理的
2024年04月11日	110 公斤	合理的
2024年04月10日	110 公斤	合理的
2024年04月9日	110.9 公斤	合理的
2024年04月6日	109.7 公斤	合理的
2024年04月5日	109.7 公斤	合理的
2024年04月4日	111.7 公斤	合理的
2024年04月2日	111.4 公斤	合理的
2024年03月17日	109.4 公斤	合理的
2024年03月12日	110.6 公斤	合理的
2024年03月8日	108.4 公斤	合理的
2024年03月7日	109.3 公斤	合理的
2024年03月6日	108.9 公斤	合理的
2024年03月5日	109 公斤	合理的
2024年03月4日	110.4 公斤	合理的
2024年03月1日	107.8 公斤	合理的
2024年02月29日	108.6 公斤	合理的
2024年02月28日	108.3 公斤	合理的
2024年02月27日	108.2 公斤	合理的
2024年02月26日	108.7 公斤	合理的
2024年02月25日	108.4 公斤	合理的
2024年02月24日	108.4 公斤	合理的
2024年02月23日	108.2 公斤	合理的
2024年02月22日	109 公斤	合理的
2024年02月21日	109.3 公斤	合理的
2024年02月20日	109.5 公斤	合理的
2024年02月19日	110 公斤	合理的
2024年02月18日	109.7 公斤	合理的
2024年02月17日	109.8 公斤	合理的
2024年02月16日	110.3 公斤	合理的
2024年02月15日	110.2 公斤	合理的
2024年02月14日	109.8 公斤	合理的
2024年02月13日	109.4 公斤	合理的
2024年02月12日	109.8 公斤	合理的
2024年02月11日	109.9 公斤	合理的
2024年02月10日	110.8 公斤	合理的
2024年02月9日	110.9 公斤	合理的
2024年02月8日	110.5 公斤	合理的
2024年02月6日	110.8 公斤	合理的
2024年02月5日	111 公斤	合理的
2024年02月4日	111.4 公斤	合理的
2024年02月3日	111.6 公斤	合理的
2024年02月2日	111.7 公斤	合理的
2024年02月1日	111.6 公斤	合理的
2024年01月31日	112.1 公斤	合理的
2024年01月30日	113.2 公斤	合理的
2024年01月29日	114.2 公斤	合理的
2024年01月22日	112.8 公斤	合理的
2024年01月16日	112.5 公斤	合理的
2024年01月15日	113.1 公斤	合理的
2024年01月12日	112.7 公斤	合理的
2024年01月11日	112.5 公斤	合理的
2024年01月10日	113 公斤	合理的
2024年01月9日	113.7 公斤	合理的
2024年01月6日	111.1 公斤	合理的
2024年01月5日	110.7 公斤	合理的
2024年01月4日	111.1 公斤	合理的
2024年01月3日	111.6 公斤	合理的
2024年01月2日	113.2 公斤	合理的
2023年12月6日	109.8 公斤	合理的
2023年12月5日	110.1 公斤	合理的
2023年12月4日	110 公斤	合理的
2023年12月3日	110.3 公斤	合理的
2023年12月2日	109.8 公斤	合理的
2023年12月1日	110.2 公斤	合理的
2023年11月30日	109.8 公斤	合理的
2023年11月29日	109.6 公斤	合理的
2023年11月28日	110.7 公斤	合理的
2023年11月27日	110.3 公斤	合理的
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2023年11月21日	109.9 公斤	合理的
2023年11月20日	111.3 公斤	合理的
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2023年10月30日	108.6 公斤	合理的
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2023年10月27日	105.6 公斤	合理的
2023年10月26日	105.7 公斤	合理的
2023年10月25日	106.7 公斤	合理的
2023年10月24日	108.1 公斤	合理的
2023年10月23日	109.4 公斤	合理的
2023年10月7日	105.5 公斤	合理的
2023年10月6日	106.3 公斤	合理的
2023年09月20日	102.5 公斤	合理的
2023年09月19日	102.9 公斤	合理的
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2023年09月17日	102.6 公斤	合理的
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2023年09月1日	104 公斤	合理的
2023年08月29日	103.1 公斤	合理的
2023年08月28日	103.4 公斤	合理的
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2023年07月31日	102.3 公斤	合理的
2023年07月30日	102.7 公斤	合理的
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2023年07月28日	102.3 公斤	合理的
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2023年07月15日	102.5 公斤	合理的
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2023年07月4日	103.4 公斤	合理的
2023年07月3日	103.4 公斤	合理的
2023年07月2日	103.8 公斤	合理的
2023年07月1日	103.9 公斤	合理的
2023年06月30日	103.6 公斤	合理的
2023年06月29日	103.6 公斤	合理的
2023年06月28日	103.9 公斤	合理的
2023年06月27日	104.6 公斤	合理的
2023年06月26日	106.5 公斤	合理的
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2023年06月21日	106 公斤	合理的
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2023年06月19日	106.5 公斤	合理的
2023年05月11日	101.2 公斤	合理的
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2023年04月26日	101.2 公斤	合理的
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2023年04月13日	98.4 公斤	合理的
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2023年04月6日	99 公斤	合理的
2023年04月5日	99.1 公斤	合理的
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2023年03月31日	97.7 公斤	合理的
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2023年03月28日	99 公斤	合理的
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2023年03月23日	97.2 公斤	合理的
2023年03月22日	96.7 公斤	合理的
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2023年03月20日	97 公斤	合理的
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2023年03月14日	97.4 公斤	合理的
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2023年02月25日	98.5 公斤	合理的
2023年02月24日	98 公斤	合理的
2023年02月23日	98.5 公斤	合理的
2023年02月22日	98.7 公斤	合理的
2023年02月21日	99 公斤	合理的
2023年02月20日	98.5 公斤	合理的
2023年02月19日	99.4 公斤	合理的
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2023年02月13日	99.4 公斤	合理的
2023年02月12日	99.4 公斤	合理的
2023年02月10日	98.9 公斤	合理的
2023年02月9日	99 公斤	合理的
2023年02月8日	99.5 公斤	合理的
2023年02月7日	99.5 公斤	合理的
2023年02月6日	99.5 公斤	合理的
2023年02月4日	99.4 公斤	合理的
2023年02月3日	98.7 公斤	合理的
2023年02月2日	99 公斤	合理的
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2023年01月29日	99.3 公斤	合理的
2023年01月27日	100.2 公斤	合理的
2023年01月26日	101.1 公斤	合理的
2023年01月25日	101.2 公斤	合理的
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2023年01月21日	100.8 公斤	合理的
2023年01月20日	100 公斤	合理的
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2023年01月1日	105.1 公斤	合理的
2022年12月30日	102.1 公斤	合理的
2022年12月29日	102.6 公斤	合理的
2022年12月28日	103 公斤	合理的
2022年12月27日	104.2 公斤	合理的
2022年12月23日	101.8 公斤	合理的
2022年12月22日	102.5 公斤	合理的
2022年12月21日	102.3 公斤	合理的
2022年12月20日	102.5 公斤	合理的
2022年12月19日	102.4 公斤	合理的
2022年12月18日	103 公斤	合理的
2022年12月17日	102.7 公斤	合理的
2022年12月16日	102.6 公斤	合理的
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2022年12月6日	104.1 公斤	合理的
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2022年11月14日	106.8 公斤	合理的
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2022年11月8日	107.1 公斤	合理的
2022年11月7日	107.5 公斤	合理的
2022年11月6日	107.7 公斤	合理的
2022年11月5日	107.5 公斤	合理的
2022年11月4日	107.2 公斤	合理的
2022年11月3日	107.7 公斤	合理的
2022年11月2日	108.1 公斤	合理的
2022年11月1日	108.4 公斤	合理的
2022年10月31日	108.2 公斤	合理的
2022年10月30日	108 公斤	合理的
2022年10月29日	108.4 公斤	合理的
2022年10月28日	108.2 公斤	合理的
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2022年10月26日	108.9 公斤	合理的
2022年10月25日	109.1 公斤	合理的
2022年10月24日	109.6 公斤	合理的
2022年10月23日	110.1 公斤	合理的
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2022年10月21日	109.5 公斤	合理的
2022年10月20日	109.7 公斤	合理的
2022年10月19日	109 公斤	合理的
2022年10月18日	109.6 公斤	合理的
2022年10月17日	109.5 公斤	合理的
2022年10月16日	110 公斤	合理的
2022年10月15日	110.1 公斤	合理的
2022年10月14日	109.3 公斤	合理的
2022年10月13日	109.7 公斤	合理的
2022年10月12日	110 公斤	合理的
2022年10月11日	110.8 公斤	合理的
2022年10月10日	110.7 公斤	合理的
2022年10月9日	111.1 公斤	合理的
2022年10月8日	110.5 公斤	合理的
2022年10月7日	110.8 公斤	合理的
2022年10月6日	112 公斤	合理的
2022年10月5日	111.7 公斤	合理的
2022年10月4日	111.2 公斤	合理的
2022年10月3日	111 公斤	合理的
2022年10月2日	112.1 公斤	合理的
2022年10月1日	112.4 公斤	合理的
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2022年09月27日	112 公斤	合理的
2022年09月26日	112.6 公斤	合理的
2022年09月25日	113.3 公斤	合理的
2022年09月24日	113.5 公斤	合理的
2022年09月23日	113.5 公斤	合理的
2022年09月22日	113.4 公斤	合理的
2022年09月21日	113.6 公斤	合理的
2022年09月20日	114.4 公斤	合理的
2022年09月19日	114 公斤	合理的
2022年09月18日	114.6 公斤	合理的
2022年09月17日	115.2 公斤	合理的
2022年09月16日	114.3 公斤	合理的
2022年09月15日	114.1 公斤	合理的
2022年09月14日	114.4 公斤	合理的
2022年09月13日	114.4 公斤	合理的
2022年09月12日	114.8 公斤	合理的
2022年09月11日	115.7 公斤	合理的
2022年09月10日	114.9 公斤	合理的
2022年09月9日	114.6 公斤	合理的
2022年09月8日	114.9 公斤	合理的
2022年09月7日	115.7 公斤	合理的
2022年09月6日	116.3 公斤	合理的
2022年09月5日	116.3 公斤	合理的
2022年09月4日	116.9 公斤	合理的
2022年09月3日	117 公斤	合理的
2022年09月2日	118 公斤	合理的
2022年09月1日	120.6 公斤	合理的
2022年07月25日	114.8 公斤	合理的
2022年07月23日	114.6 公斤	合理的
2022年07月22日	116.1 公斤	合理的
2018年04月28日	79.3 公斤	合理的
2018年04月16日	80.2 公斤	合理的
2018年04月10日	82.1 公斤	合理的
2017年11月11日	74.5 公斤	合理的
2017年09月23日	73.6 公斤	合理的
2017年09月16日	72.6 公斤	合理的
2017年09月9日	75.6 公斤	合理的
2017年09月2日	75.8 公斤	合理的
2017年08月26日	76.4 公斤	合理的
2017年08月19日	74.8 公斤	合理的
2017年08月12日	77.2 公斤	合理的
2017年08月5日	78.8 公斤	合理的
2017年07月29日	77.5 公斤	合理的
2017年07月22日	78.6 公斤	合理的
2017年07月16日	79.9 公斤	合理的
2017年07月8日	81.9 公斤	合理的
2017年07月1日	82.5 公斤	合理的
2017年06月24日	83.1 公斤	合理的
2017年06月19日	84.2 公斤	合理的
2017年06月18日	120.6 公斤	合理的

开始日期: 2017年03月31日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 95 公斤
2017年06月1日	86.2 公斤	合理的
2017年03月31日	95 公斤	不选择