在2023年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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104.3 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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189 千卡
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脂肪: 4.77克 | 蛋白质: 5.17克 | 碳水物: 31.78克.
早餐: Weintrauben, Foodspring Flavour Kick Haselnuss-Geschmack, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Chia-Samen, Kaffee mit Milch. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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