开始日期: 2018年03月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 77 公斤
2019年12月2日	80.1 公斤	合理的
2018年10月24日	80.8 公斤	低
2018年10月15日	83 公斤	合理的
2018年08月21日	82 公斤	合理的
2018年07月18日	81 公斤	合理的
2018年05月6日	83.8 公斤	合理的
2018年04月9日	82 公斤	合理的
2018年03月18日	77 公斤	不选择

开始日期: 2017年09月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 78 公斤 初次体重: 73.2 公斤
2018年03月7日	77 公斤	合理的
2018年03月1日	77.4 公斤	合理的
2018年01月17日	75.5 公斤	低
2018年01月1日	76.6 公斤	合理的
2017年12月29日	77.5 公斤	低
2017年11月18日	77.7 公斤	合理的
2017年11月13日	76.6 公斤	合理的
2017年10月18日	75.5 公斤	合理的
2017年09月14日	73.2 公斤	不选择

开始日期: 2016年11月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 78 公斤 初次体重: 80.2 公斤
2017年08月27日	72.9 公斤	不选择
2017年07月16日	75.7 公斤	低
2017年06月29日	77.1 公斤	低
2017年05月31日	76.2 公斤	低
2017年05月10日	77.1 公斤	低
2017年05月1日	79 公斤	低
2017年03月10日	80 公斤	低
2017年02月27日	80 公斤	低
2017年02月9日	80.8 公斤	低
2017年02月2日	82.2 公斤	合理的
2017年01月22日	81 公斤	合理的
2017年01月6日	80.8 公斤	低
2016年12月25日	80.2 公斤	低
2016年12月8日	80.6 公斤	低
2016年12月5日	80.1 公斤	低
2016年12月1日	81.5 公斤	合理的
2016年11月14日	80.5 公斤	合理的
2016年11月7日	80.2 公斤	合理的

开始日期: 2016年02月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 83.6 公斤 初次体重: 86.6 公斤
2016年10月31日	80.3 公斤	100％
2016年10月25日	79 公斤	100％
2016年10月24日	79.4 公斤	100％
2016年10月23日	80.1 公斤	合理的
2016年10月11日	79.7 公斤	合理的
2016年10月6日	78.8 公斤	100％
2016年10月3日	79.3 公斤	合理的
2016年09月27日	79.5 公斤	100％
2016年09月23日	79.6 公斤	100％
2016年09月22日	79.9 公斤	100％
2016年09月19日	80.2 公斤	合理的
2016年09月16日	80.5 公斤	合理的
2016年09月14日	80.1 公斤	100％
2016年09月12日	80.6 公斤	100％
2016年09月9日	81.6 公斤	合理的
2016年09月8日	81 公斤	合理的
2016年09月7日	81 公斤	100％
2016年09月6日	81.3 公斤	合理的
2016年09月1日	81.4 公斤	100％
2016年08月30日	82.2 公斤	合理的
2016年08月29日	81.9 公斤	100％
2016年08月20日	81.8 公斤	100％
2016年08月19日	80.9 公斤	100％
2016年08月10日	82.3 公斤	100％
2016年08月9日	82.9 公斤	100％
2016年07月26日	82.9 公斤	100％
2016年07月24日	83.1 公斤	合理的
2016年07月21日	83.7 公斤	合理的
2016年07月19日	83.5 公斤	合理的
2016年07月17日	83.2 公斤	合理的
2016年07月12日	84.1 公斤	合理的
2016年06月23日	84.5 公斤	合理的
2016年06月21日	84.7 公斤	合理的
2016年06月19日	84.9 公斤	合理的
2016年06月9日	85.9 公斤	合理的
2016年06月7日	86 公斤	合理的
2016年06月6日	86.1 公斤	合理的
2016年05月30日	86.2 公斤	合理的
2016年05月23日	86.9 公斤	合理的
2016年04月19日	87.3 公斤	合理的
2016年04月18日	87.4 公斤	合理的
2016年04月7日	87.8 公斤	合理的
2016年03月17日	86.6 公斤	合理的
2016年03月14日	86.6 公斤	合理的
2016年03月11日	88 公斤	低
2016年03月9日	87.4 公斤	不选择
2016年03月4日	86.7 公斤	合理的
2016年02月23日	86.4 公斤	合理的
2016年02月17日	86.5 公斤	合理的
2016年02月14日	86.6 公斤	不选择
2016年02月10日	86.6 公斤	合理的