开始日期: 2015年06月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72 公斤 初次体重: 65.1 公斤
2021年11月15日	82.5 公斤	合理的
2021年11月14日	82.7 公斤	合理的
2020年02月4日	88.6 公斤	合理的
2020年02月3日	89 公斤	合理的
2020年02月2日	88.1 公斤	合理的
2020年02月1日	87.8 公斤	合理的
2020年01月31日	88.5 公斤	合理的
2020年01月28日	88 公斤	合理的
2020年01月27日	88.6 公斤	合理的
2020年01月26日	88.2 公斤	合理的
2020年01月24日	88.6 公斤	合理的
2020年01月23日	88.6 公斤	合理的
2020年01月22日	89 公斤	合理的
2020年01月20日	89.6 公斤	合理的
2020年01月19日	89.7 公斤	合理的
2020年01月18日	88.8 公斤	合理的
2020年01月16日	89.9 公斤	合理的
2020年01月15日	89.9 公斤	合理的
2020年01月14日	88.1 公斤	合理的
2020年01月13日	88.5 公斤	合理的
2020年01月12日	89 公斤	合理的
2017年01月26日	72.3 公斤	合理的
2016年07月10日	73.5 公斤	合理的
2016年07月2日	73.6 公斤	合理的
2016年07月1日	73.9 公斤	合理的
2016年06月28日	73 公斤	合理的
2016年06月24日	73.5 公斤	合理的
2016年06月23日	74 公斤	合理的
2016年06月18日	75 公斤	合理的
2015年10月4日	65.6 公斤	合理的
2015年10月3日	66.2 公斤	合理的
2015年08月3日	66.6 公斤	合理的
2015年07月30日	65.3 公斤	合理的
2015年07月25日	66.9 公斤	合理的
2015年07月19日	65.6 公斤	合理的
2015年07月17日	64.9 公斤	合理的
2015年07月9日	65 公斤	合理的
2015年07月7日	64.8 公斤	合理的
2015年07月2日	64.9 公斤	合理的
2015年07月1日	64.9 公斤	合理的
2015年06月29日	65.7 公斤	合理的
2015年06月27日	65.1 公斤	合理的
2015年06月25日	64.9 公斤	合理的
2015年06月24日	65.1 公斤	合理的

开始日期: 2015年02月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62.3 公斤 初次体重: 73 公斤
2015年06月22日	65.6 公斤	合理的
2015年06月21日	65.2 公斤	合理的
2015年06月19日	65.8 公斤	合理的
2015年06月18日	66 公斤	合理的
2015年06月17日	66.3 公斤	合理的
2015年06月14日	66.5 公斤	合理的
2015年06月11日	66.8 公斤	合理的
2015年06月9日	66.5 公斤	合理的
2015年06月7日	67 公斤	合理的
2015年06月6日	68 公斤	合理的
2015年05月30日	67.5 公斤	合理的
2015年05月29日	67.5 公斤	合理的
2015年05月28日	67.5 公斤	合理的
2015年05月26日	68.8 公斤	合理的
2015年05月22日	67.7 公斤	合理的
2015年05月21日	68.1 公斤	合理的
2015年05月19日	68.4 公斤	合理的
2015年05月18日	68.2 公斤	合理的
2015年05月17日	68 公斤	合理的
2015年05月16日	68.7 公斤	合理的
2015年05月15日	68.3 公斤	合理的
2015年05月14日	68.7 公斤	合理的
2015年05月13日	68.9 公斤	合理的
2015年05月10日	68.7 公斤	合理的
2015年04月30日	69.4 公斤	合理的
2015年04月25日	68.9 公斤	合理的
2015年04月17日	69.4 公斤	合理的
2015年04月16日	69.8 公斤	合理的
2015年04月13日	70.5 公斤	合理的
2015年04月8日	69.8 公斤	合理的
2015年04月7日	70.3 公斤	合理的
2015年04月6日	70.2 公斤	合理的
2015年04月5日	70.4 公斤	合理的
2015年04月4日	70.7 公斤	合理的
2015年04月3日	70.4 公斤	合理的
2015年04月2日	69.8 公斤	合理的
2015年04月1日	70.3 公斤	合理的
2015年03月28日	70.1 公斤	合理的
2015年03月27日	70.3 公斤	合理的
2015年03月25日	70.3 公斤	合理的
2015年03月24日	71 公斤	合理的
2015年03月23日	70.7 公斤	合理的
2015年03月21日	71.3 公斤	合理的
2015年03月19日	71.3 公斤	合理的
2015年03月18日	72.3 公斤	合理的
2015年03月17日	71 公斤	合理的
2015年03月16日	71.5 公斤	合理的
2015年03月15日	71.8 公斤	合理的
2015年03月14日	72.1 公斤	合理的
2015年03月13日	72.2 公斤	合理的
2015年03月12日	72.4 公斤	合理的
2015年03月11日	71.8 公斤	合理的
2015年03月10日	71.8 公斤	合理的
2015年03月8日	72 公斤	合理的
2015年03月7日	72.1 公斤	合理的
2015年03月6日	72.5 公斤	合理的
2015年03月5日	72.5 公斤	合理的
2015年03月4日	72.3 公斤	合理的
2015年03月3日	72.5 公斤	合理的
2015年03月2日	71.7 公斤	合理的
2015年03月1日	72 公斤	合理的
2015年02月28日	71.8 公斤	合理的
2015年02月27日	71.3 公斤	合理的
2015年02月26日	71.8 公斤	合理的
2015年02月25日	73 公斤	合理的
2015年02月20日	72.5 公斤	合理的
2015年02月19日	72 公斤	合理的
2015年02月17日	71.6 公斤	合理的
2015年02月16日	72.3 公斤	合理的
2015年02月14日	71.6 公斤	合理的
2015年02月13日	72.2 公斤	合理的
2015年02月12日	72.1 公斤	合理的
2015年02月11日	72.8 公斤	合理的
2015年02月10日	72.5 公斤	合理的
2015年02月9日	73 公斤	合理的
2015年02月7日	72.2 公斤	合理的
2015年02月6日	72.5 公斤	合理的
2015年02月5日	73 公斤	不选择