在2015年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1674 千卡
|
脂肪: 43.76克 | 蛋白质: 113.60克 | 碳水物: 209.26克.
早餐: Банан, Белый Хлеб, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Макароны Отварные. 午餐: Гороховая Каша, Гороховая Каша, Оливковое Масло, Гороховая Каша. 晚餐: Hortex Клубника Замороженная, Мандарины, Кефир 1%, Рис Вареный, Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриные Голени с Кожей. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|