在2015年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 58.51克 | 蛋白质: 57.26克 | 碳水物: 182.15克.
早餐: Golden Kings Масло Расторопши, Салат Оливье, Леовит Козинаки Подсолнечник, Салат Оливье, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Перловка Отварная, Домик в деревне Молоко 0,5%. 午餐: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Коломенское Батон Нарезной, Куриный Рулет, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Куриные Голени с Кожей, Груша. 更多的......
|
稳定体重
|