开始日期: 2009年10月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56.7 公斤 初次体重: 77.7 公斤
2011年07月7日	76.7 公斤	合理的
2010年01月16日	76.1 公斤	不选择
2009年11月11日	76.6 公斤	合理的
2009年11月7日	76.7 公斤	合理的
2009年11月6日	76.9 公斤	不选择
2009年10月21日	76.9 公斤	合理的
2009年10月19日	77.3 公斤	低
2009年10月18日	77.7 公斤	不选择

开始日期: 2009年02月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 76.7 公斤
2009年08月13日	76.6 公斤	合理的
2009年08月7日	76.8 公斤	合理的
2009年08月3日	76.7 公斤	不选择
2009年06月21日	75.7 公斤	不选择
2009年04月25日	75.4 公斤	低
2009年04月19日	75.6 公斤	低
2009年04月11日	74.7 公斤	合理的
2009年04月5日	75.9 公斤	合理的
2009年03月28日	75.9 公斤	合理的
2009年03月22日	75.9 公斤	低
2009年03月18日	75.9 公斤	合理的
2009年03月17日	76.3 公斤	低
2009年03月15日	76.4 公斤	低
2009年03月14日	76.1 公斤	低
2009年03月12日	76.4 公斤	合理的
2009年03月11日	76.9 公斤	合理的
2009年03月10日	76.8 公斤	合理的
2009年03月9日	76.9 公斤	低
2009年03月7日	76.2 公斤	合理的
2009年03月6日	76.4 公斤	100％
2009年03月5日	76.6 公斤	合理的
2009年03月3日	76.3 公斤	合理的
2009年03月2日	76.2 公斤	低
2009年03月1日	76.0 公斤	合理的
2009年02月28日	76.0 公斤	合理的
2009年02月27日	76.5 公斤	100％
2009年02月26日	76.5 公斤	合理的
2009年02月25日	77.1 公斤	100％
2009年02月24日	76.7 公斤	合理的
2009年02月22日	76.7 公斤	合理的
2009年02月21日	77.4 公斤	合理的
2009年02月17日	76.7 公斤	不选择

开始日期: 2009年01月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 78.7 公斤
2009年02月16日	76.9 公斤	合理的
2009年02月8日	77.7 公斤	低
2009年01月29日	78.7 公斤	不选择