开始日期: 2019年06月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 66 公斤 初次体重: 78 公斤
2024年08月28日	69.8 公斤	合理的
2024年08月13日	71 公斤	合理的
2024年08月5日	71.5 公斤	合理的
2024年06月15日	73.6 公斤	合理的
2024年06月8日	73.5 公斤	合理的
2024年06月2日	73.5 公斤	合理的
2024年06月1日	74 公斤	合理的
2024年03月3日	73.7 公斤	合理的
2024年01月26日	74 公斤	合理的
2023年09月26日	72.2 公斤	合理的
2023年09月7日	72.9 公斤	合理的
2023年08月31日	72.4 公斤	合理的
2023年08月5日	72.4 公斤	合理的
2023年07月27日	74.5 公斤	合理的
2023年07月16日	75.7 公斤	合理的
2023年07月4日	77 公斤	合理的
2023年01月29日	73 公斤	合理的
2023年01月16日	74.2 公斤	合理的
2022年07月2日	66.3 公斤	合理的
2022年06月12日	66.3 公斤	合理的
2022年06月7日	66.8 公斤	合理的
2022年05月28日	67.4 公斤	合理的
2022年05月17日	68.2 公斤	合理的
2022年05月11日	68.8 公斤	合理的
2022年05月7日	69.1 公斤	合理的
2022年05月4日	69.9 公斤	合理的
2022年04月30日	69.2 公斤	合理的
2022年04月27日	69.7 公斤	合理的
2022年04月21日	70.2 公斤	合理的
2022年04月19日	70.6 公斤	合理的
2022年04月16日	70.3 公斤	合理的
2022年04月9日	70.7 公斤	合理的
2022年04月4日	71 公斤	合理的
2022年03月28日	71.9 公斤	合理的
2022年03月26日	72.5 公斤	合理的
2022年03月21日	72.7 公斤	合理的
2022年03月13日	73.1 公斤	合理的
2022年03月6日	74 公斤	合理的
2022年02月23日	74.2 公斤	合理的
2022年02月15日	74.7 公斤	合理的
2022年02月13日	74.7 公斤	合理的
2022年02月11日	75.3 公斤	合理的
2022年02月9日	75.7 公斤	合理的
2022年02月5日	76.9 公斤	合理的
2020年06月20日	72.2 公斤	合理的
2020年06月18日	73.2 公斤	合理的
2019年06月21日	68.3 公斤	合理的
2019年06月18日	69.2 公斤	合理的
2019年06月17日	69.4 公斤	合理的
2019年06月15日	70.1 公斤	合理的
2019年06月14日	70.4 公斤	合理的
2019年06月13日	78 公斤	合理的

开始日期: 2013年05月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 67 公斤
2013年05月27日	67 公斤	合理的