开始日期: 2021年09月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 126 公斤
2023年03月10日	120 公斤	合理的
2023年03月9日	120.6 公斤	合理的
2023年03月8日	121.2 公斤	合理的
2023年03月3日	123.5 公斤	合理的
2023年03月2日	124 公斤	合理的
2023年03月1日	124.4 公斤	合理的
2023年02月28日	126 公斤	合理的
2022年08月10日	106.1 公斤	合理的
2022年08月4日	106.4 公斤	合理的
2022年08月3日	106.8 公斤	合理的
2022年08月2日	108.1 公斤	合理的
2022年08月1日	109.1 公斤	合理的
2022年07月1日	101.6 公斤	合理的
2022年06月30日	102.2 公斤	合理的
2022年06月28日	103.1 公斤	合理的
2022年06月24日	102.2 公斤	合理的
2022年06月20日	102.6 公斤	合理的
2022年06月18日	103 公斤	合理的
2022年06月16日	103.4 公斤	合理的
2022年06月15日	103.4 公斤	合理的
2022年06月14日	104 公斤	合理的
2022年06月13日	103.7 公斤	合理的
2022年06月11日	104.6 公斤	合理的
2022年06月10日	104.6 公斤	合理的
2022年06月9日	105.9 公斤	合理的
2022年06月8日	105.3 公斤	合理的
2022年06月6日	106.7 公斤	合理的
2022年06月5日	107.9 公斤	合理的
2022年06月2日	108.3 公斤	合理的
2022年06月1日	110.1 公斤	合理的
2022年04月4日	105.7 公斤	合理的
2022年03月30日	105.7 公斤	合理的
2022年03月29日	106.4 公斤	合理的
2022年03月28日	107 公斤	合理的
2022年03月24日	105.6 公斤	合理的
2022年03月22日	105.7 公斤	合理的
2022年03月21日	105.4 公斤	合理的
2022年03月20日	105.4 公斤	合理的
2022年03月19日	105.6 公斤	合理的
2022年03月18日	105.7 公斤	合理的
2022年03月17日	105.5 公斤	合理的
2022年03月16日	105.4 公斤	合理的
2022年03月15日	105.3 公斤	合理的
2022年03月14日	105 公斤	合理的
2022年03月13日	105.3 公斤	合理的
2022年03月12日	105.8 公斤	合理的
2022年03月11日	106.4 公斤	合理的
2022年03月10日	107.9 公斤	合理的
2022年03月9日	109.2 公斤	合理的
2022年03月8日	110 公斤	合理的
2022年03月7日	111.1 公斤	合理的
2022年03月3日	108.7 公斤	合理的
2022年02月24日	108.4 公斤	合理的
2022年02月23日	108.4 公斤	合理的
2022年02月22日	108.4 公斤	合理的
2022年02月21日	108.8 公斤	合理的
2022年02月19日	108.7 公斤	合理的
2022年02月18日	108.5 公斤	合理的
2022年02月17日	109 公斤	合理的
2022年02月16日	110 公斤	合理的
2022年02月15日	110.2 公斤	合理的
2022年02月14日	108.8 公斤	合理的
2022年02月13日	108.1 公斤	合理的
2022年02月12日	106.9 公斤	合理的
2022年02月11日	107.9 公斤	合理的
2022年02月10日	108.2 公斤	合理的
2022年02月9日	108.3 公斤	合理的
2022年02月8日	108.1 公斤	合理的
2022年02月7日	108.1 公斤	合理的
2022年02月6日	108.3 公斤	合理的
2022年02月4日	108.3 公斤	合理的
2022年02月3日	108.2 公斤	合理的
2022年02月2日	109 公斤	合理的
2022年02月1日	108.6 公斤	合理的
2022年01月31日	108.6 公斤	合理的
2022年01月30日	109.2 公斤	合理的
2022年01月29日	109.7 公斤	合理的
2022年01月28日	110.6 公斤	合理的
2022年01月27日	110.8 公斤	合理的
2022年01月26日	111.2 公斤	合理的
2022年01月25日	111.5 公斤	合理的
2022年01月24日	110.7 公斤	合理的
2022年01月23日	111.4 公斤	合理的
2022年01月22日	112.2 公斤	合理的
2022年01月21日	112.8 公斤	合理的
2022年01月19日	112.4 公斤	合理的
2022年01月18日	112.8 公斤	合理的
2022年01月16日	113.5 公斤	合理的
2022年01月15日	113.8 公斤	合理的
2022年01月14日	114.2 公斤	合理的
2022年01月13日	114.5 公斤	合理的
2022年01月12日	113.3 公斤	合理的
2022年01月11日	113.9 公斤	合理的
2022年01月10日	113.9 公斤	合理的
2022年01月9日	115.1 公斤	合理的
2022年01月8日	115.8 公斤	合理的
2022年01月6日	115.6 公斤	合理的
2022年01月5日	117.2 公斤	合理的
2022年01月4日	118.1 公斤	合理的
2022年01月3日	121.8 公斤	合理的
2021年12月20日	114.2 公斤	合理的
2021年12月19日	114.5 公斤	合理的
2021年12月12日	115.3 公斤	合理的
2021年12月10日	116.2 公斤	合理的
2021年12月9日	117.1 公斤	合理的
2021年12月4日	117.6 公斤	合理的
2021年11月29日	118.1 公斤	合理的
2021年11月27日	119.2 公斤	合理的
2021年11月25日	120.1 公斤	合理的
2021年11月24日	121 公斤	合理的
2021年11月21日	121.3 公斤	合理的
2021年11月20日	122.6 公斤	合理的
2021年11月18日	123.2 公斤	合理的
2021年11月16日	123.6 公斤	合理的
2021年11月15日	124.2 公斤	合理的
2021年11月14日	124.9 公斤	合理的
2021年11月13日	125.5 公斤	合理的
2021年11月12日	126.8 公斤	合理的
2021年11月10日	125.7 公斤	合理的
2021年10月24日	124.6 公斤	合理的
2021年10月22日	125 公斤	合理的
2021年10月20日	126 公斤	合理的
2021年10月17日	126.6 公斤	合理的
2021年10月16日	127.7 公斤	合理的
2021年10月14日	128.2 公斤	合理的
2021年09月26日	131.4 公斤	低
2021年09月23日	129.2 公斤	100％
2021年09月10日	131.2 公斤	100％
2021年09月6日	126 公斤	合理的

开始日期: 2020年01月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 123.3 公斤
2020年02月24日	118.7 公斤	合理的
2020年02月10日	120.6 公斤	合理的
2020年02月8日	121.3 公斤	合理的
2020年02月3日	121.8 公斤	合理的
2020年01月27日	123.3 公斤	100％

开始日期: 2014年08月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 117.5 公斤
2019年04月10日	125 公斤	合理的
2019年03月15日	127 公斤	合理的
2019年01月28日	133 公斤	合理的
2019年01月7日	138 公斤	合理的
2018年12月20日	125 公斤	合理的
2017年09月8日	122.1 公斤	合理的
2017年09月1日	123.3 公斤	100％
2017年08月31日	123.5 公斤	合理的
2017年08月29日	124.7 公斤	合理的
2014年11月17日	108.9 公斤	合理的
2014年10月6日	109.9 公斤	合理的
2014年09月29日	110.2 公斤	合理的
2014年09月26日	110.6 公斤	合理的
2014年09月22日	110.8 公斤	低
2014年09月5日	112 公斤	合理的
2014年09月1日	114 公斤	合理的
2014年08月18日	116.3 公斤	合理的
2014年08月11日	117.5 公斤	合理的

开始日期: 2013年01月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 124.9 公斤
2014年06月23日	125 公斤	不选择
2014年02月3日	119.2 公斤	合理的
2014年01月29日	122.3 公斤	合理的
2013年09月11日	118 公斤	合理的
2013年09月4日	118.3 公斤	合理的
2013年08月28日	121 公斤	不选择
2013年05月21日	113.5 公斤	低
2013年03月11日	113.7 公斤	100％
2013年03月7日	114.2 公斤	100％
2013年03月5日	118.5 公斤	低
2013年02月25日	119.1 公斤	合理的
2013年02月19日	121 公斤	合理的
2013年02月11日	121.3 公斤	100％
2013年02月4日	122.7 公斤	100％
2013年01月28日	124.9 公斤	不选择