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2013年03月14日
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目标体重: 85 公斤
初次体重: 99.8 公斤
2023年03月31日
91.9 公斤
合理的
2023年02月27日
93.3 公斤
合理的
2023年02月5日
94.6 公斤
合理的
2023年01月22日
95.2 公斤
合理的
2022年11月22日
93.3 公斤
合理的
2022年11月8日
93.6 公斤
合理的
2022年10月19日
94.6 公斤
合理的
2022年10月15日
93.5 公斤
合理的
2022年10月8日
94.7 公斤
合理的
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94.4 公斤
合理的
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95.4 公斤
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2022年09月18日
95 公斤
合理的
2022年09月10日
95.5 公斤
合理的
2022年08月30日
97.1 公斤
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96.4 公斤
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96.8 公斤
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97.5 公斤
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98 公斤
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97.9 公斤
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97.8 公斤
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98.8 公斤
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98.1 公斤
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2022年04月30日
99.1 公斤
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98.9 公斤
合理的
2022年03月1日
98.2 公斤
合理的
2021年10月26日
94.8 公斤
合理的
2021年09月14日
93.5 公斤
合理的
2021年09月7日
92.9 公斤
合理的
2021年08月31日
94.8 公斤
合理的
2021年08月23日
95.3 公斤
合理的
2021年07月30日
95.5 公斤
合理的
2021年07月24日
95.9 公斤
合理的
2021年07月20日
97 公斤
合理的
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96.2 公斤
合理的
2021年07月13日
96.5 公斤
合理的
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96.7 公斤
合理的
2021年06月16日
96.2 公斤
合理的
2021年06月10日
96.4 公斤
合理的
2021年06月3日
97.3 公斤
合理的
2021年05月11日
98.9 公斤
合理的
2021年04月29日
99.1 公斤
合理的
2021年04月21日
99.3 公斤
合理的
2021年04月9日
99.1 公斤
合理的
2021年04月5日
98.4 公斤
合理的
2021年04月2日
98.6 公斤
合理的
2021年03月9日
98.8 公斤
合理的
2021年03月7日
98.9 公斤
合理的
2021年02月20日
98.4 公斤
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2021年02月7日
98.9 公斤
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2021年01月3日
97.8 公斤
合理的
2019年12月7日
91.4 公斤
合理的
2019年12月5日
93 公斤
合理的
2019年10月7日
90.6 公斤
合理的
2019年09月15日
88.9 公斤
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2019年09月5日
88.9 公斤
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2019年08月27日
88.3 公斤
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2019年08月13日
89.2 公斤
合理的
2019年08月7日
88.6 公斤
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89.2 公斤
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89.9 公斤
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90.2 公斤
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90.4 公斤
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2019年06月28日
92.5 公斤
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2019年01月27日
91 公斤
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91 公斤
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88.1 公斤
合理的
2018年11月29日
87.2 公斤
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2018年11月18日
87.8 公斤
合理的
2018年11月10日
87.7 公斤
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2018年11月9日
88 公斤
合理的
2018年10月31日
87.1 公斤
合理的
2018年10月25日
87.1 公斤
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88 公斤
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87.2 公斤
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87 公斤
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87 公斤
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87.4 公斤
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86.9 公斤
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87.1 公斤
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87.5 公斤
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90.1 公斤
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90.4 公斤
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92.1 公斤
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91.8 公斤
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89.5 公斤
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89.7 公斤
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90.7 公斤
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90.1 公斤
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91.2 公斤
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91.4 公斤
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91.8 公斤
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92.4 公斤
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92.3 公斤
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93 公斤
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93.2 公斤
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93.5 公斤
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94 公斤
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94.4 公斤
合理的
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95 公斤
合理的
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95.1 公斤
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94.8 公斤
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95.1 公斤
合理的
2016年10月23日
95.3 公斤
合理的
2016年10月19日
97.4 公斤
合理的
2016年05月26日
93.1 公斤
合理的
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92.6 公斤
合理的
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93.9 公斤
合理的
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93.7 公斤
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92.8 公斤
合理的
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93.3 公斤
合理的
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94.1 公斤
合理的
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92.6 公斤
合理的
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93.3 公斤
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91.8 公斤
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90.3 公斤
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91.6 公斤
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2015年11月29日
91.6 公斤
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2015年11月23日
92.9 公斤
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2015年11月15日
93.3 公斤
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93.7 公斤
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94.7 公斤
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94.7 公斤
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95.4 公斤
合理的
2015年10月11日
95.7 公斤
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2015年09月30日
97 公斤
合理的
2015年09月1日
96.9 公斤
合理的
2015年08月23日
97.4 公斤
合理的
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97.9 公斤
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99.8 公斤
低
2015年07月18日
98.9 公斤
合理的
2015年05月1日
93.4 公斤
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95.8 公斤
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92.1 公斤
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92.5 公斤
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93 公斤
合理的
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93.1 公斤
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2015年03月9日
93.4 公斤
合理的
2015年03月2日
94.4 公斤
合理的
2014年12月21日
90.2 公斤
合理的
2014年12月4日
90.1 公斤
合理的
2014年11月13日
91.4 公斤
合理的
2014年11月8日
90.8 公斤
合理的
2014年10月22日
89.7 公斤
合理的
2014年10月18日
90.6 公斤
合理的
2014年09月26日
90.7 公斤
合理的
2014年09月6日
92.5 公斤
合理的
2014年08月29日
92.8 公斤
合理的
2014年08月26日
93.2 公斤
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2014年08月23日
93.5 公斤
合理的
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93.7 公斤
合理的
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95 公斤
合理的
2014年08月13日
95.2 公斤
合理的
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95.3 公斤
合理的
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94.4 公斤
合理的
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94.1 公斤
合理的
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94.2 公斤
合理的
2014年08月5日
94.7 公斤
合理的
2014年08月4日
93.5 公斤
合理的
2014年08月2日
94 公斤
合理的
2014年08月1日
94.7 公斤
合理的
2014年07月30日
94 公斤
合理的
2014年07月26日
93.1 公斤
合理的
2014年07月19日
92.4 公斤
合理的
2014年07月3日
91.3 公斤
合理的
2014年06月29日
92.1 公斤
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2014年06月8日
91.3 公斤
合理的
2014年05月30日
92.1 公斤
合理的
2014年05月22日
91.9 公斤
合理的
2014年04月17日
94.1 公斤
合理的
2014年04月4日
89.9 公斤
合理的
2014年03月29日
90.3 公斤
合理的
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90.3 公斤
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90.3 公斤
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91.4 公斤
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91.4 公斤
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91.6 公斤
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91.6 公斤
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90.9 公斤
合理的
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91.2 公斤
合理的
2013年12月28日
90 公斤
合理的
2013年12月11日
90 公斤
合理的
2013年12月5日
90.5 公斤
合理的
2013年11月27日
90.8 公斤
合理的
2013年11月18日
91 公斤
合理的
2013年10月2日
89.7 公斤
合理的
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91.1 公斤
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90 公斤
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88.5 公斤
合理的
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90.1 公斤
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2013年06月20日
89.4 公斤
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88 公斤
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88.6 公斤
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2013年05月21日
88.9 公斤
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89.4 公斤
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87.8 公斤
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2013年04月1日
88.6 公斤
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2013年03月24日
89 公斤
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2013年03月18日
89.5 公斤
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2013年03月14日
99.8 公斤
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开始日期:
2012年08月16日
日期
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是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 88 公斤
初次体重: 93.2 公斤
2013年03月11日
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2013年03月3日
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90.3 公斤
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2012年11月16日
89.6 公斤
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2012年11月12日
91 公斤
合理的
2012年11月5日
90.6 公斤
合理的
2012年10月29日
90.6 公斤
合理的
2012年10月22日
92.3 公斤
合理的
2012年10月15日
92.9 公斤
合理的
2012年10月1日
91.7 公斤
合理的
2012年09月24日
93.3 公斤
合理的
2012年09月18日
93.7 公斤
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2012年09月15日
94.9 公斤
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2012年09月13日
95.6 公斤
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91.4 公斤
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2012年09月1日
93.4 公斤
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2012年08月31日
93.8 公斤
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2012年08月22日
91.8 公斤
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2012年08月21日
92.2 公斤
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2012年08月18日
92.6 公斤
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2012年08月16日
93.2 公斤
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