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FrancescoFirenze
日记
2018年09月5日
FrancescoFirenze的日记, 2018年09月5日
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在2018年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
88.2 公斤
最近减少:
11.6 公斤
.
还有:
3.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年09月5日:
469 千卡
脂肪: 20.45克 | 蛋白质: 49.00克 | 碳水物: 20.25克.
晚餐:
Esselunga Insalata Mediterranea, Esselunga Ricottine Fresche, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino.
更多的......
1012 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加1.2 公斤
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