开始日期: 2021年08月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 66.9 公斤 初次体重: 97.2 公斤
2024年08月13日	97.2 公斤	合理的
2024年08月8日	98.8 公斤	合理的
2024年01月11日	94.7 公斤	合理的
2024年01月6日	96 公斤	合理的
2023年11月14日	93 公斤	合理的
2023年09月25日	91.5 公斤	合理的
2023年07月26日	89.2 公斤	合理的
2023年05月24日	89.2 公斤	合理的
2023年05月15日	89.7 公斤	合理的
2023年05月14日	90.3 公斤	合理的
2023年04月10日	90.9 公斤	合理的
2023年02月18日	88.1 公斤	合理的
2023年02月14日	88.5 公斤	合理的
2023年02月1日	88.8 公斤	合理的
2023年01月31日	88.9 公斤	合理的
2023年01月30日	89.9 公斤	合理的
2023年01月24日	90.5 公斤	合理的
2022年11月12日	88 公斤	合理的
2022年11月10日	89.1 公斤	合理的
2022年11月1日	87.5 公斤	合理的
2022年09月27日	88.4 公斤	合理的
2022年09月26日	88.9 公斤	合理的
2022年09月14日	89.4 公斤	合理的
2022年09月13日	89.4 公斤	合理的
2022年09月12日	89.5 公斤	合理的
2022年09月11日	89.9 公斤	合理的
2022年09月10日	90.4 公斤	合理的
2022年09月9日	90.4 公斤	合理的
2022年09月8日	90.8 公斤	合理的
2022年09月1日	91.3 公斤	合理的
2022年08月23日	92.6 公斤	合理的
2022年08月21日	93.5 公斤	合理的
2022年08月18日	93.5 公斤	合理的
2022年08月17日	93.5 公斤	合理的
2022年08月15日	94.9 公斤	合理的
2022年08月14日	95 公斤	合理的
2022年08月11日	95 公斤	合理的
2022年08月9日	95.5 公斤	合理的
2022年05月22日	96.5 公斤	合理的
2022年05月21日	97.5 公斤	合理的
2022年02月24日	94.9 公斤	合理的
2022年02月13日	95.9 公斤	合理的
2022年02月11日	96.6 公斤	合理的
2021年12月25日	95.9 公斤	合理的
2021年12月21日	99.2 公斤	合理的
2021年10月8日	92.5 公斤	合理的
2021年09月27日	91.9 公斤	合理的
2021年09月26日	92.5 公斤	合理的
2021年09月23日	92.5 公斤	合理的
2021年08月21日	93.5 公斤	合理的
2021年08月9日	97.2 公斤	合理的

开始日期: 2019年12月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 90 公斤
2019年12月2日	90 公斤	合理的