开始日期: 2022年02月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62.5 公斤 初次体重: 78.3 公斤
2024年07月17日	73.8 公斤	合理的
2024年07月13日	74.1 公斤	合理的
2024年07月12日	74.1 公斤	合理的
2024年07月8日	74.5 公斤	合理的
2024年07月3日	75.2 公斤	合理的
2024年07月2日	74.5 公斤	合理的
2024年07月1日	76.0 公斤	合理的
2024年06月17日	75.6 公斤	合理的
2024年06月14日	74.3 公斤	合理的
2024年06月12日	74.9 公斤	合理的
2024年06月10日	74.7 公斤	合理的
2024年06月6日	74.9 公斤	合理的
2024年06月5日	74.9 公斤	合理的
2024年06月4日	75.0 公斤	合理的
2024年06月3日	74.4 公斤	合理的
2024年06月1日	75.3 公斤	合理的
2024年05月31日	75.5 公斤	合理的
2024年05月30日	75.4 公斤	合理的
2024年05月29日	75.4 公斤	合理的
2024年05月28日	75.2 公斤	合理的
2024年05月27日	76.7 公斤	合理的
2024年05月26日	77.6 公斤	合理的
2024年05月25日	76.5 公斤	合理的
2024年05月24日	76.0 公斤	合理的
2024年05月18日	76.0 公斤	合理的
2024年05月17日	76.2 公斤	合理的
2024年05月16日	76.1 公斤	合理的
2024年05月15日	75.2 公斤	合理的
2024年05月14日	75.6 公斤	合理的
2024年05月13日	75.6 公斤	合理的
2024年05月12日	76.2 公斤	合理的
2024年05月11日	77.1 公斤	合理的
2024年05月10日	76.9 公斤	合理的
2024年05月9日	76.8 公斤	合理的
2024年05月8日	76.5 公斤	合理的
2024年05月7日	75.4 公斤	合理的
2024年05月6日	76.2 公斤	合理的
2024年05月5日	76.3 公斤	合理的
2024年05月4日	76.5 公斤	合理的
2024年05月3日	76.4 公斤	合理的
2024年05月2日	76.5 公斤	合理的
2024年05月1日	78.3 公斤	合理的
2024年04月30日	78.3 公斤	合理的
2024年04月29日	77.1 公斤	合理的
2024年04月28日	77.1 公斤	合理的
2024年04月27日	76.9 公斤	合理的
2024年04月26日	77.3 公斤	合理的
2024年04月25日	77.7 公斤	合理的
2024年02月10日	74.8 公斤	合理的
2024年02月9日	74.2 公斤	合理的
2024年02月8日	74.2 公斤	合理的
2024年02月6日	74.5 公斤	合理的
2023年12月10日	71.3 公斤	合理的
2023年12月9日	71.1 公斤	合理的
2023年12月8日	71.6 公斤	合理的
2023年12月7日	72.1 公斤	合理的
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2023年12月5日	73.4 公斤	合理的
2023年12月4日	74.2 公斤	合理的
2023年10月19日	73.1 公斤	合理的
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2023年10月17日	73.0 公斤	合理的
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2023年10月15日	72.1 公斤	合理的
2023年10月14日	72.6 公斤	合理的
2023年10月13日	72.4 公斤	合理的
2023年10月12日	72.3 公斤	合理的
2023年10月11日	73.3 公斤	合理的
2023年10月10日	73.1 公斤	合理的
2023年10月9日	73.5 公斤	合理的
2023年10月7日	73.1 公斤	合理的
2023年10月6日	73.8 公斤	合理的
2023年10月5日	74.7 公斤	合理的
2023年10月4日	74.1 公斤	合理的
2023年10月3日	74.8 公斤	合理的
2023年10月2日	75.3 公斤	合理的
2023年08月14日	73.1 公斤	合理的
2023年07月1日	68.7 公斤	合理的
2023年06月25日	68.7 公斤	合理的
2023年06月5日	67.7 公斤	合理的
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2023年05月10日	67.8 公斤	合理的
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2023年05月8日	67.9 公斤	合理的
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2023年05月6日	67.0 公斤	合理的
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2023年05月4日	66.9 公斤	合理的
2023年05月3日	67.0 公斤	合理的
2023年05月2日	67.6 公斤	合理的
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2023年04月30日	67.8 公斤	合理的
2023年04月29日	68.6 公斤	合理的
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2023年04月22日	67.8 公斤	合理的
2023年04月21日	68.0 公斤	合理的
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2023年04月8日	68.6 公斤	合理的
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2023年03月26日	68.6 公斤	合理的
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2023年02月28日	70.1 公斤	合理的
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2023年02月26日	70.3 公斤	合理的
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2023年02月23日	69.9 公斤	合理的
2023年02月22日	69.9 公斤	合理的
2023年02月21日	70.2 公斤	合理的
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2023年02月19日	70.6 公斤	合理的
2023年02月18日	71.2 公斤	合理的
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2023年01月28日	73 公斤	合理的
2023年01月27日	73.2 公斤	合理的
2023年01月24日	73.7 公斤	合理的
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2023年01月21日	73.7 公斤	合理的
2023年01月20日	73.7 公斤	合理的
2023年01月19日	73.6 公斤	合理的
2023年01月18日	74.2 公斤	合理的
2023年01月17日	73.8 公斤	合理的
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2023年01月15日	74.4 公斤	合理的
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2023年01月8日	75.8 公斤	合理的
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2023年01月6日	75.3 公斤	合理的
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2022年08月28日	71.6 公斤	合理的
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2022年08月23日	71.4 公斤	合理的
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2022年08月16日	72.7 公斤	合理的
2022年08月15日	73.3 公斤	合理的
2022年05月16日	71.7 公斤	合理的
2022年05月15日	71.1 公斤	合理的
2022年05月14日	71.3 公斤	合理的
2022年05月13日	71 公斤	合理的
2022年05月12日	72.9 公斤	合理的
2022年02月23日	70.4 公斤	合理的
2022年02月22日	69.5 公斤	合理的
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2022年02月19日	70.2 公斤	合理的
2022年02月18日	69.4 公斤	合理的
2022年02月17日	69.7 公斤	合理的
2022年02月16日	69.5 公斤	合理的
2022年02月14日	70.1 公斤	合理的
2022年02月13日	69.9 公斤	合理的
2022年02月12日	70.5 公斤	合理的
2022年02月11日	70.4 公斤	合理的
2022年02月10日	70.2 公斤	合理的
2022年02月9日	70.8 公斤	合理的
2022年02月8日	70.2 公斤	合理的
2022年02月7日	78.3 公斤	合理的

开始日期: 2019年07月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62.5 公斤 初次体重: 70.9 公斤
2021年09月8日	66.8 公斤	合理的
2021年09月7日	66.3 公斤	合理的
2021年09月6日	67.1 公斤	合理的
2021年04月27日	64.6 公斤	合理的
2021年03月17日	63.3 公斤	合理的
2021年03月16日	64.6 公斤	合理的
2021年03月12日	63.3 公斤	合理的
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2021年03月9日	65.2 公斤	合理的
2021年03月5日	63.2 公斤	合理的
2021年03月4日	63 公斤	合理的
2021年03月3日	63.4 公斤	合理的
2021年03月2日	64.2 公斤	合理的
2021年03月1日	66 公斤	合理的
2021年02月16日	63.8 公斤	合理的
2021年02月9日	63.1 公斤	合理的
2021年02月8日	63.3 公斤	合理的
2021年02月7日	61.2 公斤	合理的
2021年01月30日	62.8 公斤	合理的
2021年01月29日	62.2 公斤	合理的
2021年01月28日	63.2 公斤	合理的
2021年01月27日	62.9 公斤	合理的
2021年01月26日	63.8 公斤	合理的
2020年12月30日	62.9 公斤	合理的
2020年12月29日	62.9 公斤	合理的
2020年12月28日	62.6 公斤	合理的
2020年12月27日	63.7 公斤	合理的
2020年12月26日	63.4 公斤	合理的
2020年12月25日	63 公斤	合理的
2020年12月24日	63.6 公斤	合理的
2020年12月23日	62.4 公斤	合理的
2020年12月22日	62.9 公斤	合理的
2020年12月21日	62.9 公斤	合理的
2020年12月20日	63.1 公斤	合理的
2020年12月19日	63 公斤	合理的
2020年12月18日	63.3 公斤	合理的
2020年12月17日	63.4 公斤	合理的
2020年12月16日	63.4 公斤	合理的
2020年12月15日	63.6 公斤	合理的
2020年12月14日	63.3 公斤	合理的
2020年12月13日	63 公斤	合理的
2020年12月12日	63.9 公斤	合理的
2020年12月11日	64.6 公斤	合理的
2020年12月10日	65.4 公斤	合理的
2020年12月9日	65.1 公斤	合理的
2020年12月8日	65.4 公斤	合理的
2020年12月7日	64.2 公斤	合理的
2020年12月5日	65.1 公斤	合理的
2020年12月4日	65.4 公斤	合理的
2020年12月3日	65.5 公斤	合理的
2020年12月2日	66.3 公斤	合理的
2020年12月1日	64.8 公斤	合理的
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2020年11月17日	66.8 公斤	合理的
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2020年11月13日	66.7 公斤	合理的
2020年11月12日	67.1 公斤	合理的
2020年11月9日	69.2 公斤	合理的
2020年11月8日	68 公斤	合理的
2020年09月7日	67.5 公斤	合理的
2020年08月19日	69.5 公斤	合理的
2020年08月14日	70 公斤	合理的
2020年06月29日	73.7 公斤	合理的
2020年06月22日	72.3 公斤	合理的
2020年06月20日	71.2 公斤	合理的
2020年06月18日	71.5 公斤	合理的
2020年03月7日	72.9 公斤	合理的
2020年03月6日	73.3 公斤	合理的
2020年02月18日	73.4 公斤	合理的
2019年12月13日	70 公斤	合理的
2019年12月6日	71.2 公斤	合理的
2019年12月2日	73 公斤	合理的
2019年11月16日	71 公斤	合理的
2019年08月14日	68 公斤	合理的
2019年08月12日	66.3 公斤	合理的
2019年08月8日	68.3 公斤	合理的
2019年08月6日	68.7 公斤	合理的
2019年08月3日	69.3 公斤	合理的
2019年08月1日	69.4 公斤	合理的
2019年07月31日	69.6 公斤	合理的
2019年07月30日	70.9 公斤	合理的