在2022年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2079 千卡
|
脂肪: 75.54克 | 蛋白质: 120.83克 | 碳水物: 224.78克.
早餐: Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. 午餐: Магнит Апельсин, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 9%. 晚餐: Ромовая Баба, Добрые Съести Беляш с Мясом. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|