在2023年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1239 千卡
|
脂肪: 52.68克 | 蛋白质: 88.67克 | 碳水物: 104.73克.
早餐: Ашан Сыр Российский 50%, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Огурец, Яйцо Куриное, Русский Хлеб Хлеб Черный. 午餐: Черная Смородина, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Русский Хлеб Хлеб Черный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|