在2023年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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516 千卡
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脂肪: 18.18克 | 蛋白质: 37.72克 | 碳水物: 52.74克.
早餐: Пятерочка Сахар, Экомилк Творог 5%, Клубника, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Русский Хлеб Дарницкий. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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