开始日期: 2012年01月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 137.0 公斤 初次体重: 151.5 公斤
2012年03月1日	141.5 公斤	合理的
2012年02月25日	143.3 公斤	合理的
2012年02月9日	145.6 公斤	合理的
2012年01月31日	147.4 公斤	合理的
2012年01月24日	149.7 公斤	合理的
2012年01月16日	151.5 公斤	不选择

开始日期: 2010年06月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 117.9 公斤 初次体重: 145.1 公斤
2012年01月14日	151.5 公斤	合理的
2011年01月26日	122.0 公斤	合理的
2011年01月22日	122.9 公斤	合理的
2011年01月15日	123.8 公斤	合理的
2011年01月8日	125.6 公斤	合理的
2011年01月6日	126.1 公斤	合理的
2010年12月30日	126.6 公斤	合理的
2010年12月23日	125.2 公斤	合理的
2010年12月18日	125.2 公斤	合理的
2010年12月11日	126.1 公斤	100％
2010年12月3日	127.0 公斤	100％
2010年11月29日	130.6 公斤	不选择
2010年06月19日	145.1 公斤	不选择