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jc1010

加入2010年11月

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体重历史纪录

初次体重

151.5 公斤

最近减少: 10.0 公斤

目前体重

141.5 公斤
情况: 一个星期减少2.5 公斤

目标体重

137.0 公斤

还有: 4.5 公斤

关注

jc1010的体重历史

卡路里: 452千卡 | 脂肪: 21.63克 | 碳水物: 1.61克 | 蛋白质: 59.69克

Low carb and easy chicken dish.

卡路里: 114千卡 | 脂肪: 10.07克 | 碳水物: 1.08克 | 蛋白质: 4.71克

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

卡路里: 88千卡 | 脂肪: 8.57克 | 碳水物: 0.94克 | 蛋白质: 0.62克

Sugar free delicious brittle.

卡路里: 345千卡 | 脂肪: 21.13克 | 碳水物: 2.66克 | 蛋白质: 34.91克

A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.

卡路里: 93千卡 | 脂肪: 3.37克 | 碳水物: 2.30克 | 蛋白质: 12.30克

Pork roast prepared Mexican style.

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