开始日期: 2020年04月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.9 公斤 初次体重: 68.8 公斤
2024年09月15日	72.2 公斤	合理的
2024年09月3日	72.8 公斤	合理的
2024年09月2日	73.5 公斤	合理的
2024年07月19日	70.3 公斤	合理的
2024年07月4日	70.6 公斤	合理的
2024年06月19日	69.3 公斤	合理的
2024年06月18日	69.9 公斤	合理的
2024年05月15日	68.7 公斤	合理的
2024年03月12日	68.1 公斤	合理的
2024年03月1日	67.5 公斤	合理的
2024年02月29日	67.6 公斤	合理的
2024年02月28日	67.9 公斤	合理的
2024年02月27日	68.3 公斤	合理的
2024年02月25日	69 公斤	合理的
2024年02月14日	68.7 公斤	合理的
2024年02月13日	69.7 公斤	合理的
2024年02月12日	71 公斤	合理的
2024年02月5日	69.1 公斤	合理的
2024年02月2日	68.5 公斤	合理的
2024年01月31日	69.7 公斤	合理的
2024年01月30日	70.4 公斤	合理的
2024年01月26日	69.6 公斤	合理的
2024年01月25日	69.7 公斤	合理的
2024年01月24日	70.1 公斤	合理的
2024年01月23日	70.4 公斤	合理的
2024年01月17日	70.8 公斤	合理的
2024年01月15日	71.2 公斤	合理的
2024年01月14日	72 公斤	合理的
2024年01月10日	71 公斤	合理的
2023年11月28日	69.7 公斤	合理的
2023年11月27日	70 公斤	合理的
2023年09月14日	68.2 公斤	合理的
2023年04月27日	67.6 公斤	合理的
2023年04月26日	67.7 公斤	合理的
2023年04月25日	67.9 公斤	合理的
2023年04月24日	68.3 公斤	合理的
2023年04月12日	67.4 公斤	合理的
2023年04月5日	67.8 公斤	合理的
2023年04月4日	68 公斤	合理的
2023年03月5日	66 公斤	合理的
2023年03月3日	66.1 公斤	合理的
2023年02月23日	66.4 公斤	合理的
2023年02月22日	66.7 公斤	合理的
2023年02月21日	67 公斤	合理的
2023年02月20日	67.3 公斤	合理的
2023年02月19日	66.7 公斤	合理的
2023年02月18日	66.7 公斤	合理的
2023年02月17日	67.7 公斤	合理的
2023年02月16日	67.4 公斤	合理的
2023年02月15日	67.7 公斤	合理的
2023年02月14日	68.1 公斤	合理的
2023年02月9日	68.3 公斤	合理的
2023年01月26日	67.5 公斤	合理的
2023年01月25日	68 公斤	合理的
2023年01月22日	68 公斤	合理的
2023年01月9日	68 公斤	合理的
2022年12月14日	66.6 公斤	合理的
2022年11月28日	67 公斤	合理的
2022年11月7日	66.5 公斤	合理的
2022年10月31日	67.4 公斤	合理的
2022年09月20日	66.2 公斤	合理的
2022年09月19日	67 公斤	合理的
2022年08月24日	65 公斤	合理的
2022年08月23日	65.7 公斤	合理的
2022年07月19日	63.3 公斤	合理的
2022年06月10日	62.3 公斤	合理的
2022年06月9日	62.4 公斤	合理的
2022年06月8日	62.5 公斤	合理的
2022年05月24日	63.6 公斤	合理的
2022年05月23日	64.1 公斤	合理的
2022年05月20日	63.9 公斤	合理的
2022年05月18日	64 公斤	合理的
2022年05月17日	64.4 公斤	合理的
2022年05月14日	63.9 公斤	合理的
2022年05月13日	64.4 公斤	合理的
2022年05月12日	64.6 公斤	合理的
2022年05月10日	64.6 公斤	合理的
2022年05月5日	64.7 公斤	合理的
2022年05月4日	65.6 公斤	合理的
2022年04月29日	64.7 公斤	合理的
2022年04月28日	65.2 公斤	合理的
2022年04月5日	64.2 公斤	合理的
2022年04月4日	65.6 公斤	合理的
2022年03月1日	62.8 公斤	合理的
2022年02月25日	63 公斤	合理的
2022年02月24日	63.4 公斤	合理的
2022年02月23日	63.2 公斤	合理的
2022年02月22日	63.5 公斤	合理的
2022年02月18日	62.8 公斤	合理的
2022年02月17日	63 公斤	合理的
2022年02月16日	63.1 公斤	合理的
2022年02月15日	63.7 公斤	合理的
2022年02月14日	64.4 公斤	合理的
2022年02月12日	63.9 公斤	合理的
2022年02月11日	64 公斤	合理的
2022年02月10日	64.9 公斤	合理的
2022年02月9日	65.5 公斤	合理的
2022年02月4日	63.3 公斤	合理的
2022年02月3日	63.4 公斤	合理的
2022年02月2日	63.5 公斤	合理的
2022年02月1日	63.7 公斤	合理的
2022年01月29日	63.7 公斤	合理的
2022年01月28日	64.2 公斤	合理的
2022年01月27日	64.3 公斤	合理的
2022年01月26日	64.6 公斤	合理的
2022年01月25日	64.6 公斤	合理的
2022年01月22日	64.8 公斤	合理的
2022年01月21日	65.2 公斤	合理的
2022年01月20日	65.7 公斤	合理的
2022年01月17日	65.8 公斤	合理的
2022年01月15日	65.9 公斤	合理的
2022年01月11日	66.5 公斤	合理的
2021年11月28日	64.8 公斤	合理的
2021年08月12日	67.5 公斤	合理的
2021年08月8日	67.6 公斤	合理的
2021年08月6日	67.9 公斤	合理的
2021年08月4日	67.9 公斤	合理的
2021年08月3日	68.7 公斤	合理的
2021年07月13日	67.8 公斤	合理的
2021年07月12日	69.3 公斤	合理的
2021年06月13日	67.1 公斤	合理的
2021年06月12日	67.2 公斤	合理的
2021年06月10日	67.3 公斤	合理的
2021年06月5日	67.3 公斤	合理的
2021年06月4日	68.2 公斤	合理的
2021年05月27日	68.2 公斤	合理的
2021年05月8日	69.3 公斤	合理的
2021年05月7日	69.5 公斤	合理的
2021年05月6日	69.8 公斤	合理的
2021年04月30日	68.6 公斤	合理的
2021年04月29日	68.5 公斤	合理的
2021年04月28日	68.9 公斤	合理的
2021年04月27日	69.5 公斤	合理的
2021年04月24日	70 公斤	合理的
2020年11月9日	69 公斤	合理的
2020年08月21日	65.5 公斤	合理的
2020年07月21日	63.4 公斤	合理的
2020年07月13日	64.3 公斤	合理的
2020年07月11日	64.6 公斤	合理的
2020年06月6日	62.9 公斤	合理的
2020年06月5日	62.8 公斤	合理的
2020年06月4日	63.2 公斤	合理的
2020年06月3日	63.2 公斤	合理的
2020年06月2日	63.1 公斤	合理的
2020年06月1日	63.4 公斤	合理的
2020年05月30日	64 公斤	合理的
2020年05月25日	64.4 公斤	合理的
2020年05月24日	63.9 公斤	合理的
2020年05月23日	63.9 公斤	合理的
2020年05月22日	64 公斤	合理的
2020年05月21日	63.8 公斤	合理的
2020年05月20日	64.7 公斤	合理的
2020年05月18日	64.6 公斤	合理的
2020年05月17日	65.1 公斤	合理的
2020年05月16日	64.9 公斤	合理的
2020年05月15日	65.4 公斤	合理的
2020年05月14日	65.5 公斤	合理的
2020年05月13日	66 公斤	合理的
2020年05月12日	67 公斤	合理的
2020年05月11日	67.2 公斤	合理的
2020年05月4日	66.2 公斤	合理的
2020年05月3日	66.5 公斤	合理的
2020年05月2日	67.2 公斤	合理的
2020年05月1日	67 公斤	合理的
2020年04月30日	67.8 公斤	合理的
2020年04月27日	68.8 公斤	合理的

开始日期: 2018年09月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 65 公斤
2020年02月17日	67.5 公斤	合理的
2020年01月20日	66.5 公斤	合理的
2019年12月23日	66 公斤	合理的
2018年09月28日	65 公斤	不选择