在2022年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1287 千卡
|
脂肪: 91.21克 | 蛋白质: 72.82克 | 碳水物: 50.98克.
早餐: Моя Цена Сыр Российский , Мираторг Ребра Свиные Копченые, Авокадо Авокадо, Perva Паштет с Утиной Печенью, Хлеб с Отрубями. 午餐: Чай, Авокадо Авокадо, Веселый Молочник Сметана 15%, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. 晚餐: Грецкие Орехи, Активиа Натуральная, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|