在2022年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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724 千卡
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脂肪: 38.25克 | 蛋白质: 61.00克 | 碳水物: 33.17克.
早餐: Клубника, Простоквашино Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. 晚餐: Нектарины, Говядина Отварная, Солянка Сборная Мясная. 小食/其他: Виноград. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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