开始日期: 2020年07月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 81 公斤
2024年06月9日	64.5 公斤	合理的
2024年05月3日	65.5 公斤	合理的
2024年04月24日	66.2 公斤	合理的
2024年04月12日	66.7 公斤	合理的
2024年03月24日	66.9 公斤	合理的
2024年03月18日	67.5 公斤	合理的
2024年03月15日	68.5 公斤	合理的
2024年03月7日	69.2 公斤	合理的
2024年02月19日	70.6 公斤	合理的
2024年02月16日	71 公斤	合理的
2024年02月12日	72 公斤	合理的
2024年01月30日	72.6 公斤	合理的
2024年01月24日	73.4 公斤	合理的
2024年01月22日	74 公斤	合理的
2024年01月13日	75.4 公斤	合理的
2023年12月27日	78.5 公斤	合理的
2023年12月20日	80.1 公斤	合理的
2021年08月18日	75.9 公斤	合理的
2021年07月29日	75.9 公斤	合理的
2021年07月27日	75.9 公斤	合理的
2021年07月25日	76.3 公斤	合理的
2021年07月22日	77.3 公斤	合理的
2021年07月10日	77.5 公斤	合理的
2021年07月9日	79.3 公斤	合理的
2021年07月3日	79.3 公斤	合理的
2021年07月2日	79.9 公斤	合理的
2021年06月23日	80.4 公斤	合理的
2021年06月22日	80.7 公斤	合理的
2021年06月21日	81.2 公斤	合理的
2021年06月18日	81.9 公斤	合理的
2021年06月16日	81.1 公斤	合理的
2021年06月15日	81.4 公斤	合理的
2021年06月14日	81.8 公斤	合理的
2021年06月13日	82.6 公斤	合理的
2021年06月12日	83.5 公斤	合理的
2021年03月22日	85 公斤	合理的
2020年07月17日	81 公斤	合理的

开始日期: 2017年07月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 73 公斤 初次体重: 75.6 公斤
2017年07月19日	75.6 公斤	合理的