开始日期: 2014年08月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 67.1 公斤
2016年03月19日	69 公斤	合理的
2016年03月12日	69.4 公斤	合理的
2016年01月11日	71 公斤	合理的
2015年10月22日	69.5 公斤	合理的
2015年09月15日	65.5 公斤	低
2015年08月21日	64 公斤	合理的
2015年07月20日	64.7 公斤	合理的
2015年06月16日	66.5 公斤	合理的
2015年06月8日	67.5 公斤	合理的
2015年06月6日	68.2 公斤	低
2015年05月22日	66.6 公斤	合理的
2015年05月7日	67.3 公斤	低
2015年03月20日	64.7 公斤	合理的
2015年03月13日	65.3 公斤	合理的
2015年01月9日	65.9 公斤	合理的
2014年12月19日	68.2 公斤	合理的
2014年12月5日	66.7 公斤	合理的
2014年11月28日	67 公斤	低
2014年10月31日	65.5 公斤	合理的
2014年09月19日	65 公斤	合理的
2014年09月12日	65.7 公斤	合理的
2014年09月5日	66 公斤	合理的
2014年08月29日	65.5 公斤	合理的
2014年08月22日	67 公斤	合理的
2014年08月16日	67.1 公斤	不选择

开始日期: 2014年06月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61 公斤 初次体重: 71 公斤
2014年08月1日	67.7 公斤	合理的
2014年07月25日	67.9 公斤	合理的
2014年07月13日	68.7 公斤	合理的
2014年07月10日	68.9 公斤	合理的
2014年07月9日	69.4 公斤	合理的
2014年07月2日	69.9 公斤	合理的
2014年06月21日	71 公斤	不选择