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61到65，总共231
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2019年09月28日
Средняя калорийность недели 2462кк.
Вес плюс 1 кг.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
49 公斤
11 公斤
0 公斤
合理的
(2条评论)
一星期增加1.0 公斤
2019年09月27日
Я знаю как перемотать время и стать моложе.;)))
(48条评论)
2019年09月21日
Когда кажется, что ничего не меняется..
Сезонная хандра и как с ней бороться.;)))
(41条评论)
2019年09月21日
Средняя калорийность этой недели 2048кк.
Вес без изменений..
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
48 公斤
12 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2019年09月17日
Желанный вес достигнут.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
48 公斤
12 公斤
0 公斤
合理的
(19条评论)
一个星期减少0.6 公斤
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