开始日期: 2016年03月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 86 公斤
2019年08月6日	73.2 公斤	合理的
2019年07月24日	73.5 公斤	合理的
2019年07月18日	73.7 公斤	合理的
2019年07月5日	74.1 公斤	合理的
2019年06月27日	74.4 公斤	合理的
2019年06月21日	74.6 公斤	合理的
2019年06月7日	75 公斤	合理的
2019年05月31日	75.2 公斤	合理的
2019年05月30日	75.8 公斤	合理的
2019年05月29日	76.1 公斤	合理的
2019年05月12日	76.4 公斤	合理的
2019年04月6日	77.1 公斤	合理的
2019年03月30日	78.2 公斤	合理的
2019年03月8日	78.8 公斤	合理的
2019年03月6日	79.3 公斤	合理的
2019年03月1日	79.7 公斤	合理的
2019年02月22日	80.2 公斤	合理的
2019年02月16日	80.6 公斤	合理的
2019年02月8日	81.3 公斤	合理的
2019年02月6日	81.9 公斤	合理的
2019年01月29日	82 公斤	合理的
2019年01月25日	82.6 公斤	合理的
2019年01月23日	83.1 公斤	合理的
2019年01月21日	83.3 公斤	合理的
2019年01月17日	84.1 公斤	合理的
2019年01月12日	85.5 公斤	合理的
2019年01月10日	86 公斤	合理的
2017年08月8日	79.5 公斤	合理的
2016年06月25日	72.4 公斤	合理的
2016年05月21日	73.8 公斤	合理的
2016年04月21日	74 公斤	低
2016年03月30日	74.5 公斤	合理的
2016年03月22日	75.5 公斤	合理的
2016年03月15日	86 公斤	合理的

开始日期: 2014年07月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 73.6 公斤
2016年03月10日	77.5 公斤	合理的
2016年02月29日	78.5 公斤	不选择
2014年07月25日	71.9 公斤	合理的
2014年07月20日	72.4 公斤	合理的
2014年07月8日	73.6 公斤	不选择

开始日期: 2013年05月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 73 公斤
2014年03月27日	72.2 公斤	不选择
2013年09月27日	71.5 公斤	合理的
2013年09月25日	73.1 公斤	100％
2013年09月16日	75.2 公斤	合理的
2013年08月22日	73 公斤	低
2013年07月19日	71.3 公斤	合理的
2013年07月1日	68.6 公斤	100％
2013年06月25日	69.9 公斤	合理的
2013年06月21日	70.6 公斤	低
2013年05月31日	69.5 公斤	低
2013年05月24日	69.6 公斤	合理的
2013年05月20日	71.7 公斤	低
2013年05月5日	73 公斤	不选择