在2013年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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1295 千卡
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脂肪: 41.69克 | 蛋白质: 120.49克 | 碳水物: 108.82克.
早餐: Mousse Chocolate, Hacendado Zumo de Piña, Baguette, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa). 午餐: Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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