开始日期: 2023年10月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 62 公斤
2024年09月17日	62 公斤	合理的
2023年12月29日	68.8 公斤	合理的
2023年10月12日	62 公斤	合理的

开始日期: 2021年10月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 60 公斤
2023年10月11日	75 公斤	合理的
2023年07月19日	71 公斤	合理的
2023年06月9日	66.2 公斤	合理的
2022年06月29日	59 公斤	合理的
2022年06月3日	59 公斤	合理的
2022年02月11日	55 公斤	合理的
2022年01月10日	55.4 公斤	合理的
2022年01月2日	56.4 公斤	合理的
2021年12月27日	56.9 公斤	合理的
2021年12月26日	57 公斤	合理的
2021年12月20日	57.1 公斤	合理的
2021年12月5日	57.1 公斤	合理的
2021年11月29日	57.1 公斤	合理的
2021年11月22日	57.2 公斤	合理的
2021年11月18日	57.6 公斤	合理的
2021年11月15日	57.6 公斤	合理的
2021年11月12日	58.1 公斤	合理的
2021年11月11日	58.1 公斤	合理的
2021年11月10日	58.3 公斤	合理的
2021年11月9日	57.9 公斤	合理的
2021年11月8日	58.3 公斤	合理的
2021年11月7日	57.9 公斤	合理的
2021年11月6日	57.9 公斤	合理的
2021年11月5日	58.6 公斤	合理的
2021年11月4日	58.3 公斤	合理的
2021年11月2日	59 公斤	合理的
2021年11月1日	58.1 公斤	合理的
2021年10月31日	57.9 公斤	合理的
2021年10月30日	57.9 公斤	合理的
2021年10月29日	57.9 公斤	合理的
2021年10月28日	58.2 公斤	合理的
2021年10月27日	58.3 公斤	合理的
2021年10月26日	58.4 公斤	合理的
2021年10月25日	58.2 公斤	合理的
2021年10月23日	58.4 公斤	合理的
2021年10月22日	58.8 公斤	合理的
2021年10月21日	58.8 公斤	合理的
2021年10月20日	58.8 公斤	合理的
2021年10月19日	58.7 公斤	合理的
2021年10月18日	59.1 公斤	合理的
2021年10月17日	58.9 公斤	合理的
2021年10月16日	58.9 公斤	合理的
2021年10月15日	58.9 公斤	合理的
2021年10月14日	58.9 公斤	合理的
2021年10月13日	59.4 公斤	合理的
2021年10月12日	59.4 公斤	合理的
2021年10月11日	59.5 公斤	合理的
2021年10月10日	59.5 公斤	合理的
2021年10月9日	59.5 公斤	合理的
2021年10月8日	58.9 公斤	合理的
2021年10月7日	59.2 公斤	合理的
2021年10月6日	60 公斤	合理的