在2021年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 44.79克 | 蛋白质: 51.83克 | 碳水物: 151.21克.
早餐: Sate Ayam, Kerupuk Udang, Cap Cay Kuah, Daging Sapi, Nasi Putih. 午餐: Mie Telur (Ditambah, Masak), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ayam Goreng, Nasi Putih, Mie Sedaap Bakso Spesial. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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