在2021年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 42.98克 | 蛋白质: 54.93克 | 碳水物: 173.74克.
早餐: Tahu Isi, Sarimi Ayam Bawang, Kerupuk Makanan Ringan, Mie Sedaap Ayam Bawang, Nasi Putih. 午餐: Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ayam Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Kue Putu Ayu. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|