开始日期: 2024年03月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54 公斤 初次体重: 60.6 公斤
2024年07月31日	59 公斤	合理的
2024年07月2日	58.5 公斤	合理的
2024年06月29日	57.5 公斤	合理的
2024年06月14日	56.6 公斤	合理的
2024年06月8日	57.2 公斤	合理的
2024年05月24日	57.5 公斤	合理的
2024年05月14日	58.5 公斤	合理的
2024年04月24日	57.5 公斤	合理的
2024年04月23日	58 公斤	合理的
2024年04月20日	58.2 公斤	合理的
2024年04月18日	57.5 公斤	合理的
2024年04月17日	58.6 公斤	合理的
2024年04月16日	59.1 公斤	合理的
2024年04月11日	58.3 公斤	合理的
2024年04月9日	58.7 公斤	合理的
2024年04月4日	58.8 公斤	合理的
2024年03月29日	59.4 公斤	合理的
2024年03月26日	60.4 公斤	合理的
2024年03月25日	61.2 公斤	合理的
2024年03月17日	59.1 公斤	合理的
2024年03月15日	59.6 公斤	合理的
2024年03月13日	61.3 公斤	合理的
2024年03月1日	60.6 公斤	不选择

开始日期: 2022年01月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54 公斤 初次体重: 66.2 公斤
2024年02月29日	61.3 公斤	合理的
2024年02月10日	58 公斤	合理的
2024年02月4日	59.7 公斤	合理的
2024年01月8日	58.5 公斤	合理的
2023年12月19日	59 公斤	合理的
2023年12月13日	57.8 公斤	合理的
2023年11月30日	55.6 公斤	合理的
2023年11月29日	56.3 公斤	合理的
2023年10月18日	56.3 公斤	合理的
2023年08月29日	57.3 公斤	合理的
2023年07月29日	57.5 公斤	合理的
2023年07月26日	58 公斤	合理的
2023年06月5日	58.7 公斤	合理的
2023年05月14日	59.3 公斤	合理的
2023年05月10日	60.2 公斤	合理的
2023年05月7日	62 公斤	合理的
2023年04月23日	62 公斤	合理的
2023年04月20日	60.9 公斤	合理的
2023年04月4日	61 公斤	合理的
2023年03月30日	60.4 公斤	合理的
2023年03月12日	57.8 公斤	合理的
2023年03月8日	58.1 公斤	合理的
2023年03月2日	59.1 公斤	合理的
2023年02月21日	59.4 公斤	合理的
2023年02月3日	58.4 公斤	合理的
2023年02月1日	58.8 公斤	合理的
2023年01月30日	59.7 公斤	合理的
2023年01月28日	58.2 公斤	合理的
2023年01月23日	58.4 公斤	合理的
2023年01月16日	59.8 公斤	合理的
2023年01月12日	59.2 公斤	合理的
2023年01月8日	58.7 公斤	合理的
2023年01月2日	58.7 公斤	合理的
2023年01月1日	59.4 公斤	合理的
2022年12月23日	56.5 公斤	合理的
2022年12月22日	57.7 公斤	合理的
2022年12月15日	57.4 公斤	合理的
2022年12月9日	55.9 公斤	合理的
2022年11月18日	54.8 公斤	合理的
2022年11月3日	53.3 公斤	合理的
2022年10月20日	53.3 公斤	合理的
2022年10月17日	53.3 公斤	合理的
2022年10月14日	54 公斤	合理的
2022年10月3日	54 公斤	合理的
2022年09月30日	54.5 公斤	合理的
2022年09月29日	55 公斤	合理的
2022年09月28日	56 公斤	合理的
2022年09月23日	57.4 公斤	合理的
2022年09月11日	55.9 公斤	合理的
2022年08月31日	55.5 公斤	合理的
2022年08月29日	55.9 公斤	合理的
2022年08月9日	56.1 公斤	合理的
2022年08月1日	57 公斤	合理的
2022年07月16日	58.5 公斤	合理的
2022年07月5日	55.8 公斤	合理的
2022年06月19日	56.4 公斤	合理的
2022年06月10日	55.9 公斤	合理的
2022年06月8日	56.8 公斤	合理的
2022年06月2日	56.9 公斤	合理的
2022年05月28日	57.6 公斤	合理的
2022年05月26日	58.2 公斤	合理的
2022年05月24日	59 公斤	合理的
2022年05月8日	58 公斤	合理的
2022年05月5日	58.2 公斤	合理的
2022年05月2日	58.4 公斤	合理的
2022年04月23日	58.4 公斤	合理的
2022年04月16日	59.1 公斤	合理的
2022年04月2日	59.4 公斤	合理的
2022年04月1日	60 公斤	合理的
2022年03月24日	60.4 公斤	合理的
2022年03月22日	61.1 公斤	合理的
2022年03月19日	61.8 公斤	合理的
2022年03月18日	62.1 公斤	合理的
2022年02月26日	61.9 公斤	合理的
2022年02月24日	62.4 公斤	合理的
2022年02月22日	63 公斤	合理的
2022年02月14日	62.7 公斤	合理的
2022年02月12日	63.2 公斤	合理的
2022年02月7日	64.6 公斤	合理的
2022年01月27日	63.5 公斤	合理的
2022年01月21日	64.7 公斤	合理的
2022年01月18日	65.3 公斤	合理的
2022年01月17日	66.2 公斤	合理的

开始日期: 2021年09月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54 公斤 初次体重: 65.5 公斤
2021年12月23日	65.5 公斤	合理的
2021年12月14日	65 公斤	低
2021年12月3日	63.4 公斤	合理的
2021年11月30日	63.7 公斤	合理的
2021年11月26日	63.4 公斤	合理的
2021年11月24日	64.2 公斤	合理的
2021年11月20日	65.5 公斤	合理的
2021年11月14日	64.4 公斤	合理的
2021年11月12日	64.7 公斤	合理的
2021年11月8日	64.7 公斤	合理的
2021年11月4日	64.9 公斤	合理的
2021年11月2日	65.8 公斤	合理的
2021年09月23日	65.5 公斤	不选择