开始日期: 2024年03月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 91 公斤
2024年06月29日	78.4 公斤	合理的
2024年06月21日	78.7 公斤	合理的
2024年06月19日	79 公斤	合理的
2024年06月16日	79.2 公斤	合理的
2024年06月15日	79.4 公斤	合理的
2024年06月14日	79.6 公斤	合理的
2024年06月9日	79.7 公斤	合理的
2024年06月2日	79.9 公斤	合理的
2024年05月31日	80 公斤	合理的
2024年05月30日	80.3 公斤	合理的
2024年05月27日	80.6 公斤	合理的
2024年05月25日	80.7 公斤	合理的
2024年05月24日	81.1 公斤	合理的
2024年05月11日	81.4 公斤	合理的
2024年05月10日	81.7 公斤	合理的
2024年05月9日	81.8 公斤	合理的
2024年05月3日	82 公斤	合理的
2024年04月28日	82.1 公斤	合理的
2024年04月27日	82.3 公斤	合理的
2024年04月25日	82.6 公斤	合理的
2024年04月22日	83.1 公斤	合理的
2024年04月20日	83.4 公斤	合理的
2024年04月19日	83.6 公斤	合理的
2024年04月18日	83.8 公斤	合理的
2024年04月15日	83.9 公斤	合理的
2024年04月14日	84 公斤	合理的
2024年04月13日	84.3 公斤	合理的
2024年04月11日	84.6 公斤	合理的
2024年04月7日	84.7 公斤	合理的
2024年04月6日	84.9 公斤	合理的
2024年04月5日	85 公斤	合理的
2024年04月2日	85.2 公斤	合理的
2024年03月30日	85.4 公斤	合理的
2024年03月28日	85.5 公斤	合理的
2024年03月25日	85.7 公斤	合理的
2024年03月24日	85.9 公斤	合理的
2024年03月22日	86.4 公斤	合理的
2024年03月19日	87.2 公斤	合理的
2024年03月18日	87.4 公斤	合理的
2024年03月14日	91 公斤	合理的

开始日期: 2021年03月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 89 公斤
2024年03月1日	89 公斤	合理的
2022年03月24日	88.4 公斤	合理的
2022年03月23日	88.7 公斤	合理的
2022年03月21日	89.3 公斤	合理的
2022年02月8日	87 公斤	合理的
2021年08月12日	79.6 公斤	合理的
2021年08月9日	80 公斤	合理的
2021年08月7日	80.7 公斤	合理的
2021年07月15日	83.3 公斤	合理的
2021年03月22日	81.9 公斤	合理的
2021年03月18日	82.1 公斤	合理的
2021年03月17日	82.2 公斤	合理的
2021年03月16日	82.5 公斤	合理的
2021年03月15日	82 公斤	合理的
2021年03月12日	81.2 公斤	合理的
2021年03月9日	81.3 公斤	合理的
2021年03月8日	82 公斤	合理的
2021年03月7日	82.5 公斤	合理的
2021年03月5日	82.8 公斤	合理的
2021年03月4日	82.9 公斤	合理的
2021年03月2日	83.2 公斤	合理的
2021年03月1日	89 公斤	合理的