开始日期: 2008年07月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70.3 公斤 初次体重: 83.3 公斤
2008年10月9日	81.6 公斤	合理的
2008年10月6日	81.6 公斤	合理的
2008年10月1日	81.6 公斤	合理的
2008年09月26日	81.6 公斤	合理的
2008年09月25日	81.6 公斤	合理的
2008年09月24日	81.6 公斤	合理的
2008年09月23日	81.6 公斤	合理的
2008年09月22日	81.6 公斤	低
2008年09月17日	81.6 公斤	100％
2008年09月16日	81.6 公斤	合理的
2008年09月15日	81.6 公斤	合理的
2008年09月13日	81.5 公斤	合理的
2008年09月6日	81.8 公斤	合理的
2008年09月4日	82.4 公斤	低
2008年08月30日	82.4 公斤	合理的
2008年08月29日	82.4 公斤	100％
2008年08月27日	82.6 公斤	合理的
2008年08月22日	82.6 公斤	100％
2008年08月15日	82.6 公斤	100％
2008年08月9日	82.6 公斤	100％
2008年08月8日	83.5 公斤	合理的
2008年08月6日	83.5 公斤	合理的
2008年08月5日	83.8 公斤	100％
2008年08月4日	83.9 公斤	合理的
2008年08月2日	83.9 公斤	合理的
2008年07月31日	83.4 公斤	低
2008年07月17日	83.3 公斤	不选择

开始日期: 2008年07月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70.3 公斤 初次体重: 81.6 公斤
2008年07月15日	81.6 公斤	不选择