开始日期: 2021年12月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56.7 公斤 初次体重: 62.8 公斤
2024年09月18日	56.8 公斤	合理的
2024年09月16日	57.3 公斤	合理的
2024年09月15日	56.7 公斤	合理的
2024年09月13日	56.4 公斤	合理的
2024年09月11日	55.8 公斤	合理的
2024年09月5日	56.3 公斤	合理的
2024年09月4日	56.8 公斤	合理的
2024年09月2日	56.5 公斤	合理的
2024年09月1日	56.7 公斤	合理的
2024年08月31日	56.8 公斤	合理的
2024年08月30日	56.8 公斤	合理的
2024年08月28日	57.5 公斤	合理的
2024年08月27日	57.2 公斤	合理的
2024年08月23日	56.9 公斤	合理的
2024年08月22日	57.2 公斤	合理的
2024年08月19日	57.3 公斤	合理的
2024年08月18日	57.2 公斤	合理的
2024年08月17日	56.8 公斤	合理的
2024年08月15日	58.0 公斤	合理的
2024年08月14日	58.5 公斤	合理的
2024年08月13日	58.2 公斤	合理的
2024年08月8日	57.2 公斤	合理的
2024年08月7日	57.3 公斤	合理的
2024年08月5日	57.4 公斤	合理的
2024年08月3日	57.4 公斤	合理的
2024年08月2日	57.6 公斤	合理的
2024年08月1日	58.1 公斤	合理的
2024年07月28日	57.7 公斤	合理的
2024年07月27日	57.4 公斤	合理的
2024年07月26日	57.4 公斤	合理的
2024年07月24日	57.1 公斤	合理的
2024年07月22日	56.0 公斤	合理的
2024年07月21日	57.2 公斤	合理的
2024年07月20日	57.7 公斤	合理的
2024年07月19日	57.0 公斤	合理的
2024年07月15日	56.7 公斤	合理的
2024年07月13日	57.9 公斤	合理的
2024年07月12日	57.9 公斤	合理的
2024年07月9日	57.0 公斤	合理的
2024年07月5日	57.1 公斤	合理的
2024年07月4日	57.1 公斤	合理的
2024年07月1日	55.8 公斤	合理的
2024年06月29日	56.1 公斤	合理的
2024年06月28日	56.5 公斤	合理的
2024年06月24日	56.8 公斤	合理的
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2024年06月12日	56.2 公斤	合理的
2024年06月9日	56.8 公斤	合理的
2024年06月7日	56.8 公斤	合理的
2024年06月4日	56.5 公斤	合理的
2024年06月3日	56.3 公斤	合理的
2024年05月31日	56.6 公斤	合理的
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2024年05月27日	55.9 公斤	合理的
2024年05月25日	56.0 公斤	合理的
2024年05月24日	56.3 公斤	合理的
2024年05月22日	56.0 公斤	合理的
2024年05月21日	55.6 公斤	合理的
2024年05月20日	55.8 公斤	合理的
2024年05月18日	56.2 公斤	合理的
2024年05月17日	56.5 公斤	合理的
2024年05月14日	56.3 公斤	合理的
2024年05月13日	55.6 公斤	合理的
2024年05月12日	56.0 公斤	合理的
2024年05月10日	55.9 公斤	合理的
2024年05月8日	56.6 公斤	合理的
2024年05月7日	56.7 公斤	合理的
2024年05月6日	55.9 公斤	合理的
2024年05月5日	56.1 公斤	合理的
2024年05月4日	56.6 公斤	合理的
2024年05月2日	56.7 公斤	合理的
2024年05月1日	57.0 公斤	合理的
2024年04月30日	57.1 公斤	合理的
2024年04月29日	56.8 公斤	合理的
2024年04月28日	56.8 公斤	合理的
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2024年04月23日	57.0 公斤	合理的
2024年04月22日	57.2 公斤	合理的
2024年04月19日	56.3 公斤	合理的
2024年04月18日	56.8 公斤	合理的
2024年04月17日	56.7 公斤	合理的
2024年04月16日	56.3 公斤	合理的
2024年04月15日	56.6 公斤	合理的
2024年04月14日	57.1 公斤	合理的
2024年04月13日	56.8 公斤	合理的
2024年04月11日	56.9 公斤	合理的
2024年04月10日	56.7 公斤	合理的
2024年04月9日	57.5 公斤	合理的
2024年04月8日	58.1 公斤	合理的
2024年03月19日	55.6 公斤	合理的
2024年03月18日	56.1 公斤	合理的
2024年03月17日	55.7 公斤	合理的
2024年03月16日	55.3 公斤	合理的
2024年03月15日	55.8 公斤	合理的
2024年03月13日	56.0 公斤	合理的
2024年03月12日	56.3 公斤	合理的
2024年03月11日	56.1 公斤	合理的
2024年03月10日	56.1 公斤	合理的
2024年03月1日	55.5 公斤	合理的
2024年02月29日	55.4 公斤	合理的
2024年02月28日	55.4 公斤	合理的
2024年02月26日	55.3 公斤	合理的
2024年02月23日	54.7 公斤	合理的
2024年02月22日	55.2 公斤	合理的
2024年02月21日	55.2 公斤	合理的
2024年02月20日	55.3 公斤	合理的
2024年02月18日	55.3 公斤	合理的
2024年02月17日	55.9 公斤	合理的
2024年02月13日	55.8 公斤	合理的
2024年02月12日	56.0 公斤	合理的
2024年02月10日	56.2 公斤	合理的
2024年02月9日	55.4 公斤	合理的
2024年02月8日	55.4 公斤	合理的
2024年02月2日	55.0 公斤	合理的
2024年01月31日	56.3 公斤	合理的
2024年01月30日	56.0 公斤	合理的
2024年01月22日	55.0 公斤	合理的
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2024年01月19日	56.0 公斤	合理的
2024年01月18日	55.5 公斤	合理的
2024年01月17日	56.0 公斤	合理的
2024年01月16日	55.9 公斤	合理的
2024年01月15日	56.2 公斤	合理的
2024年01月8日	55.8 公斤	合理的
2024年01月7日	55.9 公斤	合理的
2024年01月6日	55.7 公斤	合理的
2024年01月5日	56.2 公斤	合理的
2024年01月4日	55.6 公斤	合理的
2024年01月3日	55.7 公斤	合理的
2024年01月2日	56.6 公斤	合理的
2023年12月31日	56.2 公斤	合理的
2023年12月30日	56.1 公斤	合理的
2023年12月29日	57.1 公斤	合理的
2023年12月28日	57.5 公斤	合理的
2023年12月16日	55.0 公斤	合理的
2023年12月11日	55.1 公斤	合理的
2023年12月7日	55.1 公斤	合理的
2023年12月3日	54.7 公斤	合理的
2023年11月30日	55.8 公斤	合理的
2023年11月27日	54.7 公斤	合理的
2023年11月24日	54.1 公斤	合理的
2023年11月23日	54.7 公斤	合理的
2023年11月22日	54.6 公斤	合理的
2023年11月20日	54.6 公斤	合理的
2023年11月17日	54.3 公斤	合理的
2023年11月14日	54.9 公斤	合理的
2023年11月12日	55.3 公斤	合理的
2023年11月10日	54.8 公斤	合理的
2023年11月7日	54.8 公斤	合理的
2023年11月6日	55.1 公斤	合理的
2023年11月5日	55.1 公斤	合理的
2023年10月30日	55.9 公斤	合理的
2023年10月28日	55.6 公斤	合理的
2023年10月25日	55.7 公斤	合理的
2023年10月24日	55.8 公斤	合理的
2023年10月22日	56.1 公斤	合理的
2023年10月20日	55.3 公斤	合理的
2023年10月19日	55.6 公斤	合理的
2023年10月18日	55.8 公斤	合理的
2023年10月14日	56.0 公斤	合理的
2023年10月13日	56.3 公斤	合理的
2023年10月9日	56.3 公斤	合理的
2023年10月6日	55.6 公斤	合理的
2023年10月5日	56.1 公斤	合理的
2023年10月1日	56.2 公斤	合理的
2023年09月29日	56.3 公斤	合理的
2023年09月28日	56.4 公斤	合理的
2023年09月22日	55.8 公斤	合理的
2023年09月20日	55.9 公斤	合理的
2023年09月19日	56.3 公斤	合理的
2023年09月18日	56.1 公斤	合理的
2023年09月17日	56.0 公斤	合理的
2023年09月16日	56.4 公斤	合理的
2023年09月15日	56.3 公斤	合理的
2023年09月14日	56.1 公斤	合理的
2023年09月13日	56.4 公斤	合理的
2023年09月12日	56.5 公斤	合理的
2023年09月11日	57.1 公斤	合理的
2023年09月10日	56.8 公斤	合理的
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2023年09月3日	55.8 公斤	合理的
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2023年08月29日	55.8 公斤	合理的
2023年08月28日	55.6 公斤	合理的
2023年08月27日	55.6 公斤	合理的
2023年08月26日	55.9 公斤	合理的
2023年08月25日	55.5 公斤	合理的
2023年08月24日	56.0 公斤	合理的
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2023年08月21日	55.3 公斤	合理的
2023年08月19日	55.4 公斤	合理的
2023年08月17日	55.7 公斤	合理的
2023年08月13日	55.7 公斤	合理的
2023年08月12日	55.1 公斤	合理的
2023年08月10日	56.4 公斤	合理的
2023年08月7日	56.2 公斤	合理的
2023年08月5日	55.9 公斤	合理的
2023年08月3日	56.3 公斤	合理的
2023年08月2日	57.0 公斤	合理的
2023年07月31日	55.9 公斤	合理的
2023年07月28日	56.7 公斤	合理的
2023年07月26日	56.9 公斤	合理的
2023年07月24日	56.5 公斤	合理的
2023年07月23日	56.4 公斤	合理的
2023年07月21日	57.1 公斤	合理的
2023年07月19日	57.0 公斤	合理的
2023年07月14日	57.4 公斤	合理的
2023年07月13日	57.3 公斤	合理的
2023年07月10日	58.0 公斤	合理的
2023年07月5日	58.2 公斤	合理的
2023年07月2日	58.3 公斤	合理的
2023年06月29日	58.8 公斤	合理的
2023年06月26日	59.0 公斤	合理的
2023年06月24日	59.3 公斤	合理的
2023年06月21日	59.3 公斤	合理的
2023年06月17日	59.2 公斤	合理的
2023年06月16日	59.6 公斤	合理的
2023年06月14日	60.1 公斤	合理的
2023年06月13日	60.5 公斤	合理的
2023年06月11日	60.6 公斤	合理的
2023年06月9日	60.8 公斤	合理的
2023年06月7日	61.4 公斤	合理的
2023年06月3日	62.3 公斤	合理的
2023年05月18日	61.1 公斤	合理的
2023年05月10日	61.8 公斤	合理的
2023年04月21日	62.1 公斤	合理的
2023年04月3日	59.0 公斤	合理的
2023年03月31日	60.0 公斤	合理的
2023年03月27日	60.3 公斤	合理的
2023年03月24日	60.3 公斤	合理的
2023年03月16日	60.5 公斤	合理的
2023年03月14日	61.0 公斤	合理的
2023年03月11日	61.3 公斤	合理的
2023年03月10日	61.6 公斤	合理的
2023年03月8日	61.7 公斤	合理的
2023年03月4日	61.8 公斤	合理的
2023年02月27日	61.9 公斤	合理的
2023年02月25日	62.1 公斤	合理的
2023年02月20日	62.3 公斤	合理的
2023年02月4日	63.1 公斤	合理的
2023年01月22日	63.2 公斤	合理的
2023年01月19日	63.5 公斤	合理的
2023年01月5日	62.1 公斤	合理的
2023年01月2日	63.8 公斤	合理的
2022年12月27日	62.5 公斤	合理的
2022年12月24日	62.6 公斤	合理的
2022年12月19日	62.9 公斤	合理的
2022年12月11日	62.0 公斤	合理的
2022年12月7日	62.0 公斤	合理的
2022年11月20日	62.1 公斤	合理的
2022年11月11日	60.8 公斤	合理的
2022年10月27日	61.6 公斤	合理的
2022年10月16日	61.1 公斤	合理的
2022年10月2日	61.0 公斤	合理的
2022年09月24日	61.2 公斤	合理的
2022年09月21日	61.9 公斤	合理的
2022年09月17日	61.2 公斤	合理的
2022年09月15日	61.8 公斤	合理的
2022年09月8日	62.2 公斤	合理的
2022年09月5日	61.5 公斤	合理的
2022年08月28日	62.0 公斤	合理的
2022年08月21日	62.1 公斤	合理的
2022年08月15日	60.8 公斤	合理的
2022年08月7日	61.9 公斤	合理的
2022年08月3日	60.9 公斤	合理的
2022年07月22日	61.7 公斤	合理的
2022年07月18日	62.5 公斤	合理的
2022年07月4日	61.7 公斤	合理的
2022年06月27日	61.0 公斤	合理的
2022年06月24日	60.8 公斤	合理的
2022年06月19日	61.9 公斤	合理的
2022年06月12日	60.0 公斤	合理的
2022年06月5日	60.5 公斤	合理的
2022年05月28日	60.5 公斤	合理的
2022年05月22日	60.8 公斤	合理的
2022年05月21日	61.0 公斤	合理的
2022年05月9日	61.6 公斤	合理的
2022年04月24日	60.9 公斤	合理的
2022年04月18日	61.2 公斤	合理的
2022年04月15日	61.2 公斤	合理的
2022年04月9日	60.3 公斤	合理的
2022年04月7日	60.7 公斤	合理的
2022年03月23日	60.3 公斤	合理的
2022年03月17日	60.5 公斤	合理的
2022年03月6日	60.7 公斤	合理的
2022年03月5日	60.9 公斤	合理的
2022年02月27日	60.9 公斤	合理的
2022年02月23日	61.3 公斤	合理的
2022年02月19日	61.9 公斤	合理的
2022年02月10日	62.5 公斤	合理的
2022年02月3日	63.2 公斤	合理的
2022年01月9日	63.1 公斤	合理的
2022年01月2日	63.1 公斤	合理的
2021年12月27日	63.6 公斤	合理的
2021年12月20日	63.6 公斤	合理的
2021年12月11日	62.8 公斤	合理的

开始日期: 2017年06月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57.6 公斤 初次体重: 55.3 公斤
2021年07月18日	59.0 公斤	合理的
2021年07月12日	60.0 公斤	合理的
2020年07月28日	58.5 公斤	合理的
2018年12月30日	60.3 公斤	合理的
2018年12月23日	60.3 公斤	合理的
2017年06月14日	55.3 公斤	100％

开始日期: 2011年05月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57.2 公斤 初次体重: 57.2 公斤
2017年03月8日	57.2 公斤	合理的
2015年08月30日	56.7 公斤	合理的
2014年01月4日	61.5 公斤	合理的
2012年11月28日	57.3 公斤	合理的
2012年11月18日	58.1 公斤	合理的
2012年11月17日	57.8 公斤	合理的
2011年05月30日	57.2 公斤	合理的
2011年05月29日	57.2 公斤	合理的