在2024年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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56.3 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 95.49克 | 蛋白质: 95.59克 | 碳水物: 34.97克.
早餐: Alesto Amendoins Torrados e Salgados. 午餐: Metro Chef Roasted Chicken Breast 12Mm Cubes, Eridanous Kalamon Olives Spread, Natura Maionese, Herdade Do Esporão Azeite Virgem Extra, Bell Peppers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Onions. 晚餐: Red Table Wine, Red Table Wine, Freshona Salteado Estilo Asiático, Herdade Do Esporão Azeite Virgem Extra, Tesco Irish Beef Steak. 小食/其他: Strawberries. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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