在2022年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1904 千卡
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脂肪: 105.96克 | 蛋白质: 118.11克 | 碳水物: 104.96克.
早餐: Pingo Doce Pão de Forma Proteico, Nova Açores Leite Meio Gordo, Proactiv Original Sem Óleo De Palma. 午餐: Onions, Bell Peppers, Rummo Penne Rigate No. 66, Tremoceira Sliced Black Olives, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucina Nobile Pesto Rosso, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Figueirinha Azête Virgem Extra Premium. 小食/其他: Schweppes Citrus, Tesco Blue Stilton. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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