在2023年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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55.9 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1717 千卡
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脂肪: 95.19克 | 蛋白质: 120.86克 | 碳水物: 41.11克.
早餐: Pingo Doce Porce Preto Secretos. 午餐: Fried Egg, Chilli Boy Piri Piri Salad Oil, Continente Mix Salsichas, Tomatoes. 晚餐: Red Table Wine, Red Table Wine, Aldi Olivada Arbequina, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Onions, Carrefour Mayonesa, Tesco Irish Beef Steak, Tomatoes. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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