开始日期: 2020年06月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 5 公斤 初次体重: 69.3 公斤
2023年09月9日	69.2 公斤	合理的
2023年01月31日	67 公斤	合理的
2023年01月17日	67 公斤	合理的
2022年08月22日	67 公斤	合理的
2022年08月19日	67.9 公斤	合理的
2022年05月4日	67.9 公斤	合理的
2021年08月12日	63.6 公斤	合理的
2021年03月15日	63.6 公斤	合理的
2021年03月12日	65.1 公斤	合理的
2021年01月29日	63.4 公斤	合理的
2021年01月19日	64.7 公斤	合理的
2020年11月30日	64.5 公斤	合理的
2020年11月26日	64.6 公斤	合理的
2020年11月14日	65 公斤	合理的
2020年11月12日	65.8 公斤	合理的
2020年11月11日	65.9 公斤	合理的
2020年11月8日	66 公斤	合理的
2020年11月7日	66.6 公斤	合理的
2020年11月5日	67.1 公斤	合理的
2020年11月4日	67.5 公斤	合理的
2020年11月2日	67.7 公斤	合理的
2020年10月30日	69.3 公斤	合理的
2020年07月6日	67.6 公斤	合理的
2020年07月5日	68.4 公斤	合理的
2020年07月2日	68.8 公斤	合理的
2020年06月21日	69.3 公斤	合理的

开始日期: 2020年06月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64 公斤 初次体重: 74 公斤
2020年06月18日	69.8 公斤	合理的
2020年06月17日	70.1 公斤	合理的
2020年06月16日	70.2 公斤	合理的
2020年06月15日	70.5 公斤	合理的
2020年06月14日	70.8 公斤	合理的
2020年06月13日	71.6 公斤	合理的
2020年06月12日	74 公斤	不选择