在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 58.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 38.25克 | 蛋白质: 42.95克 | 碳水物: 78.59克.
早餐: BonCabe Level 15, Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Fish Roll, Tumis Kangkung, Tropicana Slim Minyak Jagung, Nasi Merah. 午餐: BonCabe Level 15, BonCabe Level 15, Saori Saus Teriyaki, Nasi Merah, Telur, Bawang Putih, Bawang Bombay, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Filma Minyak Goreng Filma. 小食/其他: Khong Guan Saltcheese. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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