开始日期: 2024年06月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 113 公斤
2024年06月28日	110.5 公斤	合理的
2024年06月25日	111.8 公斤	合理的
2024年06月10日	113 公斤	不选择

开始日期: 2023年05月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 107 公斤
2023年05月3日	104 公斤	合理的
2023年05月2日	107 公斤	不选择

开始日期: 2022年12月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 103 公斤
2022年12月19日	103 公斤	不选择

开始日期: 2020年01月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 120 公斤
2022年11月21日	100 公斤	合理的
2022年09月14日	98 公斤	合理的
2022年09月12日	99 公斤	合理的
2022年06月20日	100 公斤	合理的
2022年03月1日	97 公斤	低
2022年01月14日	95 公斤	合理的
2021年12月20日	96 公斤	合理的
2021年11月4日	93.5 公斤	合理的
2021年06月21日	96 公斤	合理的
2021年05月20日	96 公斤	低
2021年04月23日	95.4 公斤	合理的
2021年03月17日	96.5 公斤	合理的
2021年03月6日	97 公斤	合理的
2021年03月5日	97.5 公斤	合理的
2021年02月24日	98.1 公斤	合理的
2021年02月19日	98.5 公斤	合理的
2021年02月18日	98.8 公斤	合理的
2021年02月17日	99 公斤	合理的
2021年02月7日	99.3 公斤	合理的
2021年01月27日	100.2 公斤	合理的
2021年01月24日	100.9 公斤	合理的
2021年01月8日	100.9 公斤	合理的
2020年12月24日	102.2 公斤	合理的
2020年12月18日	102.5 公斤	合理的
2020年12月11日	103.5 公斤	合理的
2020年12月4日	103.9 公斤	合理的
2020年11月24日	104.7 公斤	合理的
2020年11月7日	105.5 公斤	合理的
2020年10月30日	105.9 公斤	100％
2020年10月8日	106.5 公斤	合理的
2020年10月6日	107.1 公斤	合理的
2020年09月25日	107.5 公斤	合理的
2020年09月22日	107.9 公斤	合理的
2020年08月25日	108.6 公斤	合理的
2020年08月17日	108.9 公斤	合理的
2020年08月15日	109.3 公斤	合理的
2020年08月3日	109.5 公斤	合理的
2020年07月27日	109.9 公斤	合理的
2020年07月12日	110.1 公斤	合理的
2020年07月4日	110.4 公斤	合理的
2020年06月22日	111.2 公斤	合理的
2020年06月21日	111.2 公斤	合理的
2020年06月11日	111.7 公斤	合理的
2020年06月8日	112.2 公斤	合理的
2020年06月6日	112.2 公斤	合理的
2020年06月1日	112.6 公斤	合理的
2020年05月31日	112.6 公斤	合理的
2020年05月25日	113.5 公斤	合理的
2020年05月20日	114 公斤	合理的
2020年04月30日	115 公斤	合理的
2020年03月31日	115 公斤	合理的
2020年03月7日	117 公斤	合理的
2020年01月31日	119 公斤	合理的
2020年01月1日	120 公斤	合理的