在2022年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
97 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
2040 千卡
|
脂肪: 45.43克 | 蛋白质: 67.24克 | 碳水物: 337.56克.
早餐: Adria Bolacha Água e Sal, Bolo de Coco, Biscoito de Polvilho. 午餐: Feijão Preto Cozido, Espaguete, Nestlé Chocolate Meio Amargo. 晚餐: Piracanjuba Leite Condensado, Sorvelândia Açaí com Guaraná, Ovo Cozido. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|